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Descrizione
Più che un libro questo è un manuale di semplici esercizi adattati al Pilates. Detto così può sembrare un libro come tanti del pilates, tuttavia grazie alla componente di kinesiologia evolutiva associata, questo manuale diventa un ottimo strumento di autotrattamento consapevole.
Con semplici test muscolari o, per i più allenati, con i test di Kinesiologia diventerà semplice individuare i meridiani da riequilibrare.
Potrete ogni giorno rimettere in equilibrio il vostro sistema energetico stimolando il normale flusso del QI. Inoltre per chi volesse approfondire la sua “esperienza” in questa dimensione ecco a disposizione tanti utili consigli per indurre gli stimoli necessari ad avviare lo “spostamento” per creare la nostra realtà a favore dell’evoluzione....
Albert Einstein diceva: “Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose”. E quindi non perdiamo altro tempo!
Indice
Prefazione
Introduzione
- I meridiani energetici
- Informazione iniziale vs idee iniziali vs personalità
- Che cos'è la kinesiologia?
- Kinesiologia e pratica
- Riflesso di stiramento dei muscoli
Polmone
Intestino crasso
Stomaco
Milza e pancreas
Cuore
Intestino tenue
Vescica
Rene
Maestro del cuore
Triplice riscaldatore
Cistifellea
Fegato - Il pilates
I principi del pilates
La respirazione nel pilates - Test kinesiologico
- Schede di riequilibrio dei meridiani
E9
E1
E8
E3
E4
E2
E6
E7
E5
Sottotipo sessuale
Sottotipo sociale
Sottotipo conservativo
Conclusioni
Bibliografia
Dettagli Libro
| Editore | Dudit |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 128 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788899955076 |
| Lo trovi in: | Kinesiologia - Chinesiologia |
| Posizione in classifica: | 289° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
Flussi energetici di materia fine:
"Secondo la medicina tradizionale cinese, lungo il corpo umano scorrono dei canali di energia (qi) detti meridiani che formano un sistema organico. Si tratta di flussi energetici di materia fine, non riscontrabili direttamente a livello sensoriale."
Alessia Filippa
Continua a leggere l'etratto del libro "L'Energia Non è Magia".
Autore
Alessia Filippa nata il 05 giugno 1977, vive e lavora a Gressoney Saint Jean (Ao), da 5 anni insegna Pilates presso il proprio studio. Diplomata in Massofisioterapia nel 1998 a Milano presso l’Istituto Ortopedico Galeazzi, ha proseguito i suoi studi con la formazione in terapia manuale secondo il metodo Maitland e Kinetic Control. Attraverso il Pilates (inizio formazione 2011 presso la PPM di Torino) ha trovato una propria modalità per coinvolgere in prima persona i suoi pazienti. Nell’ultimo anno la svolta con il Jubileum Project di M. Forza e M. Baciarelli, scuola-percorso di...
Continua a leggere la Biografia di Alessia Filippa
Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 6 recensioni
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Simona
Acquisto verificato
Voto:
È un libro che ho letto in prestito, mi è piaciuto da subito e alla prima occasione l'ho comprato. Mi piace il concetto del percorso degli esercizi che presenta l'autrice per armonizzare i meridiani secondo la sequenza del percorso dell'energia nel corpo.Bello anche l'accostamento colorato di ogni meridiano che aiuta a focalizzare meglio il collegamento tra ogni meridiano energetico e i muscoli ad esso correlati. Carino e utile, richiede costanza.
Cristina
Acquisto verificato
Voto:
Bel libro. Lo tengo sul comodino per riflettere sulla mia postura e sugli esercizi x liberare la energia bloccata da sempre
Elena
Acquisto verificato
Voto:
Il libro è molto semplicistico e il video allegato è più sintetico ancora e non rende a sufficienza la pratica di questa disciplina che sicuramente ha delle verità ma che non sono svelate in questo testo
Massimo
Acquisto verificato
Voto:
Lo consiglio. Questo libro ti spiega come gestire al meglio le tue energie. Contiene consigli preziosi anche per la vita di tutti i giorni.
Mirella
Acquisto verificato
Voto:
Il libro e' molto utile per lavorare sulle energie. Secondo me è adatto sia da chi si avvicina per la prima volta a questi argomenti, ma anche per chi è già dentro a questi argomenti.
Denise
Acquisto verificato
Voto:
Un nuovo modo di vedere il movimento! Interessante! Da leggere come spunto e da approfondire perché carino davvero!
