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I segreti di due grandi coach per una vita piena di benessere e vitalità

Roberto Re , Roy Martina

( 32 Recensioni Clienti )

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Il libro che mancava nel panorama italiano del self improvement: come motivarsi e «allenarsi» al benessere. Il metodo serio e scientifico per applicare le strategie vincenti del coaching... continua

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Descrizione

Il libro che mancava nel panorama italiano del self improvement: come motivarsi e «allenarsi» al benessere. Il metodo serio e scientifico per applicare le strategie vincenti del coaching motivazionale alla salute. Energia, vitalità, creatività, entusiasmo: il benessere profondo parte dalla testa, ed è fondamentale conoscere ciò che fa bene e ciò che è dannoso per scegliere il tipo di persona che vogliamo diventare.

Un medico, studioso di terapie alternative, e uno dei più noti esperti di crescita personale e coaching uniscono i loro talenti per aiutarci a reggere il ritmo infernale della routine quotidiana e raggiungere salute, forma invidiabile e un perfetto equilibrio psicofisico.

Le strategie sperimentate e di provata efficacia messe a punto da Roy Martina si trasformano in una parte divertente e imperdibile della nostra giornata con la carica motivazionale di Roberto Re.

Dalla corretta alimentazione alla gestione delle emozioni negative, dal sonno rigeneratore alla capacità di raggiungere gli obiettivi, gli autori offrono una serie di avvertenze e suggerimenti, «amici» del benessere e di una vita appagante. Per scoprire i nostri punti deboli e fare il pieno di un'energia senza fine.

Un libro unico nel suo genere: il primo che aiuta il lettore a passare dalla teoria alla pratica. 

«Non è possibile limitarsi a mantenere la salute, dobbiamo garantirci qualcosa di più, imparare a essere vitali e pieni di energia! Le persone vitali hanno più potere personale, sono più estroverse, hanno un potenziale maggiore e sono capaci di realizzare molto di più. Ma come si può essere sempre al top in un mondo così caotico ? Leggere questo libro è il primo passo per trovare una fonte di energia inesauribile.» - ROY MARTINA

«Il mio contributo è quello di 'esperto della mente' e personal coach. Mi occuperò di farvi applicare gli insegnamenti di Roy nel modo più facile ed efficace possibile. Vi spiegherò come usare le risorse mentali ed emozionali a vostro vantaggio, come stimolare la vostra motivazione e usare la mente come acceleratore di risultati piuttosto che come freno.» - ROBERTO RE 

Dettagli Libro

Editore Pickwick Libri
Anno Pubblicazione 2009-2014
Formato Libro - Pagine: 215 - 12,5x19,5cm
EAN13 9788868361747
Lo trovi in: Crescita Personale

Autori

Roberto Re - Foto autore Roberto Re è uno dei massimi esperti di crescita personale e motivazione in Italia. Autore di due bestseller - Leader di te stesso e Smettila di incasinarti! (Mondadori) - e di svariati dvd di formazione. Ha migliorato le performance non solo di manager e aziende, atleti e squadre sportive, ma anche e soprattutto delle oltre centomila persone che hanno frequentato i suoi seminari in questi anni. Fondatore, presidente e master coach nella HRD Training Group, società leader italiana e specializzata nella formazione manageriale e comportamentale, mette a disposizione di tutti i suoi training... Continua a leggere la Biografia di Roberto Re
Roy Martina - Foto autore Roy Martina è un noto medico olistico olandese, specializzatosi nel campo dello sviluppo personale. In veste di health coach e terapeuta ha maturato un'esperienza trentennale nel trattamento di casi di malattia incurabili. Questa lunga attività gli ha permesso di fondare un suo centro, il "Second Center Opinion", e di mettere a punto un metodo che si fonda sul concetto di "Equilibrio Emozionale". Questo metodo e' stato poi illustrato da Roy in oltre 40 libri di auto aiuto firmati a nome suo e con la moglie Joy. Tra i suoi maggiori successi, c’è "Equilibrio Emozionale", tradotto anche... Continua a leggere la Biografia di Roy Martina

Dello stesso autore:

Leader di Te Stesso

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Smettila di Incasinarti!

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Recensioni Clienti

4,06 su 5,00 su un totale di 32 recensioni

  • 5 Stelle

    56.25%
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  • 4 Stelle

    15.63%
    16%
  • 3 Stelle

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  • 2 Stelle

    15.63%
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  • 1 Stelle

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    3%

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Alessandro

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Come motivarsi e allenarsi al benessere. Il metodo serio e scientifico per applicare le strategie vincenti del coaching motivazionale alla salute. Ti farà aumentare energia, vitalità, creatività, entusiasmo.

Radu

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Voto:

Bel libro scritto di due autori di fama internazionale. Consiglio a tutti che sono appassionati di benessere, lettura facile e comprensibile

Stephanie

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Voto:

Energia, vitalità, amore, entusiasmo, in poche parole voglia di vivere. Un libro che ho letteralmente divorato in poche ore. Lo consiglio a chi ha bisogno di ritrovare una nuova energia sotto tutti i punti di vista. Grazie a questo libro ho conosciuto Roy Martina

Susanna

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Voto:

Questo è il libro della mia iluminazione, anzi da questo libro è partito il mio percorso di consapevolezza. È un valido supporto se hai voglia di cambiare e ascoltare Martina e Re che sono ottimi maestri.

Cinzia

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Voto:

Questo libro è stato un regalo per un amico. Introvabile nelle librerie è un aiuto motivazionale per ritrovare forza ed energia!

Morena

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Voto:

Benessere, Energia, Motivazione ecc. Una lettura che insegna anche pratica. Piacevole libro e buon rapporto qualità-prezzo. Nella vita si impara sempre.

Lorena

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Voto:

Un libro interessante al quale Roy Martina ha dato un tocco nuovo è più "energico" hai contenuti già noti di Roberto Re. piccoli consigli quotidiani per migliorare l'energia interiore.

Vladimir

Voto:

Tramite questo libro ho scoperto Roy Martina come un autore molto carismatico.E poi scritto a quatro mani con Roberto Re, diventa un libro che veramente ti da energia.Complimenti !

Elena

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Voto:

Mi è piaciuto, di facile lettura, motivante, insomma un vademecum in versione tascabile di strategie e consigli su come cercare di vivere al meglio, carichi di energia positiva!

Maurizio

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Voto:

Libro molto intuitivo e di facile applicazione nella vita di tutti i giorni, Di lettura scorrevole e veloce. Consigliato a tutti.

Fausta

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Voto:

Sono già alcuni mesi che pratico il rilassamento proposto dagli autori di Energy, per cui ero già pronta a leggere il libro che ho trovato molto interessante, di semplice comprensione, sebbene abbastanza completo. Consiglio pertanto questa lettura.

Monica

Voto:

Ho letto anni fa questo libro. Davvero molto bravi sia Roy che Roberto... Davvero energy insieme!

Gabriele

Voto:

Un frullato di concetti già sentiti, pensavo fosse una bevanda di super energia. Comunque per i non addetti ai lavori ci sono dei concetti che come una spremuta d'arancia, fanno sempre bene. Buona lettura.

Fabio

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Voto:

Due mostri sacri insieme! Mi piace moltissimo Roy Martina, ho ascoltato quasi tutti i suoi CD e Romerto Re lo rende più adatto al pubblico italiano, smussando certi aspetti anglosassoni che altrimenti renderebbero Roy un pochino troppo sopra le righe. Si tratta di un viaggio alla scoperta dell'energia, intesa come capacità di stare bene, capacità di vivere nel qui e ora. Una raccolta di trucchi e suggerimenti per vivere meglio, senza scorciatoie ma imparando ad ascoltare molto il nostro corpo e la nostra mente. Nessuna ricetta miracolistico ma un piacevole viaggio alla scoperta di ciò che ci serve e ci fa bene

Alessandro

Voto:

Un libro grandioso scritto da due autori straordinari. Questo è uno di quei libri che una volta letto cambia competamente la mente di chi legge. Roy Martina è ormai affermato per i suoi metodi sulla guarigione, mentre Roberto Re offre le sue abilità nell'ambito della crescita personale in generale. " Energy" può essere di grande aiuto per migliorare la propria vita, sotto l'aspetto finanziario, del fisico e della salute e della mente. Un gran libro che consiglio a tutti.

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