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L'Enseignement du Yoga - Tome 1

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L'Enseignement du Yoga - Tome 1

Les techniques et les bases

Mark Stephens

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L’enseignement du yoga est devenu une oeuvre essentielle pour tous ceux qui enseignent et pratiquent le yoga, et qui veulent développer leurs capacités et leurs connaissances. Il sert... continua

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Descrizione

L’enseignement du yoga est devenu une oeuvre essentielle pour tous ceux qui enseignent et pratiquent le yoga, et qui veulent développer leurs capacités et leurs connaissances. Il sert d’ouvrage de référence pour tout programme de formation des professeurs, servi par plus de deux cents photos et illustrations.

Il est riche d’une somme inouïe d’informations pratiques et détaillées sur les méthodes d’enseignement, la manière de construire ses séquences, le descriptif précis – commenté pour les enseignants – de 108 postures fondamentales (asanas), les techniques de méditation et de respiration, la philosophie du yoga et son histoire, plus un chapitre de haute tenue scientifique consacré à l’anatomie traditionnelle et moderne.

« Ce livre devrait figurer en bonne place sur les étagères de tous ceux qui aiment pratiquer le yoga. »
Yoga Journal

« Exhaustif, intelligent, il fourmille de conseils et de techniques pour enseigner ou pratiquer le yoga. L’enseignement du yoga de Mark Stephens est un texte fondamental pour tous les professeurs, formateurs et pratiquants du yoga. »
Joel Kramer, auteur renommé et expert du yoga

« Mark Stephens, une autorité dans le monde du yoga. » 
Mary Lynn Fitton, fondatrice et directrice des programmes The Art of Yoga Project

Dettagli Libro

Editore Macro Editions
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 424 - 19,5x26,5cm
EAN13 9788862297929
Lo trovi in: Nouvelles Pistes Thérapeutiques

Autore

Mark Stephens - Foto autore

Mark Stephens è uno stimato insegnante di yoga, che ha formato nel corso degli anni più di settecento insegnanti. Conduce lezioni, seminari, corsi di formazione e ritiri in tutto il mondo. Pratica yoga dal 1991 e lo insegna dal 1996.

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