Enter the Kettlebell!

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Enter the Kettlebell!

I segreti sulla forza dei superuomini sovietici

Di Pavel

  • Prezzo: € 29,00

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Con Enter the kettlebell! Pavel fornisce un aggiornamento significativo al suo lavoro originario, La sfida del kettlebell russo. Questo libro è il frutto di cinque anni di sviluppo e conduzione... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Con Enter the kettlebell! Pavel fornisce un aggiornamento significativo al suo lavoro originario, La sfida del kettlebell russo.

Questo libro è il frutto di cinque anni di sviluppo e conduzione del primo programma al mondo per la certificazione di istruttore kettlebell, nonché di ricerca ulteriore di quello che funziona davvero per ottenere risultati stupefacenti con il kettlebell.

Scoprirete i segreti assolutamente essenziali con kettlebell che tutti, dal principiante più assoluto al veterano più scaltro, possono usare per sviluppare rapidamente potenza, forza e durata eccezionali.

Pavel offre un sistema generale infallibile che garantisce il successo, basta semplicemente seguire gli ordini!

  • Sviluppare la forza a tutto tondo, per affrontare senza difficoltà la situazione più dura e più inattesa.
  • Massimizzare la potenza duratura, perché è l'ultimo round che decide tutto.
  • Forgiare il fisico di un combattente, perché la forma deve seguire la funzione. 

Dettagli Libro

Editore Ciccarelli Edizioni
Anno Pubblicazione 2009
Formato Libro - Pagine: 176 - 21X28cm
EAN13 9788895782010
Lo trovi in: Corsa - Attività fisica

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