Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it

Momentaneamente
Non disponibile

Avvertimi quando disponibile

Enter the Kettlebell!

I segreti sulla forza dei superuomini sovietici

 

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 29,00
    Spese di spedizione gratuite!
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 176
  • Formato: 21X28
  • Anno: 2009

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Con Enter the kettlebell! Pavel fornisce un aggiornamento significativo al suo lavoro originario, La sfida del kettlebell russo.

Questo libro è il frutto di cinque anni di sviluppo e conduzione del primo programma al mondo per la certificazione di istruttore kettlebell, nonché di ricerca ulteriore di quello che funziona davvero per ottenere risultati stupefacenti con il kettlebell.

Scoprirete i segreti assolutamente essenziali con kettlebell che tutti, dal principiante più assoluto al veterano più scaltro, possono usare per sviluppare rapidamente potenza, forza e durata eccezionali.

Pavel offre un sistema generale infallibile che garantisce il successo, basta semplicemente seguire gli ordini!

  • Sviluppare la forza a tutto tondo, per affrontare senza difficoltà la situazione più dura e più inattesa.
  • Massimizzare la potenza duratura, perché è l'ultimo round che decide tutto.
  • Forgiare il fisico di un combattente, perché la forma deve seguire la funzione. 
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su