Giorni 00
Ore 10
Min. 09
Sec. 08
Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibile per la spedizione
entro 5 giorni lavorativi
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 26 punti Gratitudine!


Questo LIBRO è disponibile anche in versione ebook

Versione EBOOK

La versione digitale è subito disponibile per il download

Esci di Testa... Entra nel Cuore

Prendi la via del Risveglio e realizza te stesso

 

Clicca per ingrandire

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Questo è un libro sulla Presenza, che vuole aprire una strada ed una possibilità all’unico grande scopo che abbiamo: Vivere.

Presi dal quotidiano, dagli affanni e dalle richieste di una società sempre più burattinizzante, abbiamo dimenticato che siamo qui per esprimere una potenzialità colma di essenza.

I nostri cervelli sono pieni di parole, di messaggi pubblicitari, di desideri indotti dal consumismo. La nostra intelligenza è stata usata per creare dei robot radiocomandati che si muovono in massa verso un obiettivo di altri ed il nostro cuore è occupato da tutta una serie di emozioni “tossiche”, come la paura, la rabbia, la tristezza.

È giunto il momento di cambiare rotta e aprire una strada che passi attraverso il cuore, uscendo dagli schemi mentali che limitano la nostra felicità e ci sottraggono energia.

Marilù Mengoni ci aiuta proprio in questo passaggio, indirizzandoci lungo la via del Risveglio, facendoci liberare da quegli schemi disfunzionali che non ci permettono di vivere con serenità, armonia e bellezza.

  • Il testo è ricco di esercizi, alcuni tratti da una saggezza antica, che ci consentono di superare ansie e paure, permettendoci così di andare oltre, verso i più alti gradini della nostra coscienza.
  • Un libro chiaro nell’esporre il percorso del Risveglio che aiuta il lettore a trasmutare le emozioni “tossiche” in emozioni superiori.
  • Chiunque voglia vivere la propria vita in modo più completo ed appagante, potrà trarre giovamento dalla lettura di questo libro.

INDICE

Premessa

  • Capitolo 1 - Gli schemi
  • Capitolo 2 - Il consulente
  • Capitolo 3 - Le emozioni
  • Capitolo 4 - Risvegliarsi
  • Capitolo 5 - Gli automatismi
  • Capitolo 6 - Lanonazione
  • Capitolo 7 - Intermezzo: report dal pianeta TPW
  • Capitolo 8 - Scolleghiamoci!
  • Capitolo 9 - Indovina indovinello
  • Capitolo 10 - Le associazioni
  • Capitolo 11 - Ciak: si gira!
  • Capitolo 12 - Le paure
  • Capitolo 13 - Ampliare la zona di comfort
  • Capitolo 14 - Breve intervallo musicale
  • Capitolo 15 - Le nostre aspirazioni
  • Capitolo 16 - La ripetizione
  • Capitolo 17 - La gratitudine
  • Capitolo 18 - L’ombra
  • Capitolo 19 - La vita è un librogioco
  • Capitolo 20 - Fare anima
  • Capitolo 21 - La via del cuore
  • Capitolo 22 - Equilibrio
  • Capitolo 23 - Mens sana in corpore sano
  • Capitolo 24 - Downshifting
  • Capitolo 25 - La bellezza
  • Capitolo 26 - Tutto va come deve andare
  • Capitolo 27 - Conclusioni (aperte)

Indovina indovinello

Risposte agli indovinelli del capitolo 9

Appendice A

  • Elenco degli esercizi

Appendice B

  • Il mito di Er

AUTORE

Marilù Mengoni, si laurea con lode in Biologia presso l’Università degli Studi di Siena (iscritta all’Albo dei Biologi Nutrizionisti) e successivamente anche in Psicologia, presso l’Università di Urbino. Consigliere A.M.I.K. (Associazione Medica Italiana Kousmine), membro del Comitato Scientifico di AssoVegan e docente presso la scuola di Naturopatia CNM di Padova. Nel 2006 ha ideato e registrato il metodo “Psicoalimentazione®”, che lavora sulle connessioni tra la mente, il corpo, lo spirito e tiene corsi con successo in Italia e all'estero. E’ stata ospite di trasmissioni televisive tra cui “Pomeriggio sul due” (Rai 2) e “Krista Show” (Sky), nonché della radio nazionale RTL 102.5. E’ spesso intervistata e citata in molte riviste nazionali (ELLE, Starbene, Confidenze, Crudo Style, F, For Men, Vivere Sostenibile, ecc.). E’ autrice di numerosi libri: “Cucina Vegana e Metodo Kousmine”; “Esci di testa… entra nel cuore”; “Donne sOle”; “Dimagrisci con la Psicoalimentazione”, Ed. Tecniche Nuove; Psicoalimentazione, nutrire il corpo e la mente”, "Piggasus e il pianeta VegAmo", Laurum ed. Tiene corsi e conferenze in Italia e all'estero. E' una dei protagonisti intervistati nel documentario di Thomas Torelli "Food ReLOVution"

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 9 maggio 2016

Un libro bellissimo che ci aiuta a riflettere su quelle che sono le vere priorità della vita e ci indica il percorso per uscire dagli schemi che ci impediscono di realizzarle. E' sempre sorprendente notare come la Dr.ssa Mengoni riesca nei suoi libri ad affrontare gli argomenti in maniera completa ed esaustiva, osservandoli e descrivendoli da più punti di vista in maniera coinvolgente ed accattivante, ed utilizzando un numero di pagine minimo. :D

Commenta questa recensione

Scritto da: - 4 maggio 2016

Un libro eccezionale, pieno di spunti interessanti. Da leggere e rileggere. Lo consiglio a pieni voti!

Commenta questa recensione

Scritto da: - 13 aprile 2016

Questo libro è bellissimo. L'ho acquistato e letto tutto d'un fiato. Ora però lo sto rileggendolo, applicando le tecniche e facendo gli esercizi che ci sono scritti. Un vero percorso illuminante.

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su