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Escursionismo: Ben-Essere Altrove

Benessere, socialità e filosofia del camminare

 

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Non si tratta di un manuale o di una guida turistica, questo libro può rappresentare una imprevista occasione per il lettore: la possibilità di conoscere un modo diverso di "viaggiare", ripensando da capo l'idea di esplorare risorse e meraviglie già presenti in noi ed in tutto ciò che ci circonda.

Dovremmo riappropriarci dell'essenziale, sperimentando la fatica e lo spirito di adattamento, (ri)scoprire nuove declinazioni del camminare; dagli aspetti sociali e socializzanti alla montagnaterapia, dalla funzione antidepressiva al piacere del silenzio, all'amore per la natura. Quindi non solo il camminare inteso come esperienza in nuove terre ma un percorso finalizzato a invertire le logiche delle quotidiane attività "mercantili", verso una migliore sensibilità per la nostra salute complessiva.

C'è materiale e documentazione, testimonianze e riferimenti ma soprattutto la voce narrante di chi, in prima persona, ha sperimentato e sperimenta le meraviglie del "ben essere altrove"!

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