Esercizi di Judo

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Esercizi di Judo

Le posizioni - Le tecniche di proiezione - Le tecniche di controllo

Roberto Ghetti

  • Prezzo: € 9,90

Questo libro vuole far conoscere in modo semplice e completo il Judo, disciplina marziale e al tempo stesso sportiva, ottima sotto il profilo educativo e per la formazione fisica dei più giovani.... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo libro vuole far conoscere in modo semplice e completo il Judo, disciplina marziale e al tempo stesso sportiva, ottima sotto il profilo educativo e per la formazione fisica dei più giovani.

Qui troverete subito le posizioni fondamentali (naturale, difensiva, d'attacco): le tecniche di spostamento, le forme di presa, l'arte di squilibrare l'avversario e poi le numerosissime tecniche di controllo, con le immobilizzazioni, i soffocamenti e le disarticolazioni.

Ciascuna tecnica è descritta in modo semplice e chiaro, e sempre accompagnata da una o più illustrazioni.

Questa guida pone il Judo alla portata di tutti. Dopo i primi risultati sarà la vostra stessa soddisfazione a spingervi avanti, a darvi il desiderio di approfondire le tecniche più raffinate e potenti!

Dettagli Libro

Editore De Vecchi Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 128 - 17x24cm
EAN13 9788841203798
Lo trovi in: Judo

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