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Descrizione
"Esercizi di Mindfulness" è un libro che aiuta ad affrontare la realtà che stiamo vivendo.
Wayne Dyer, in questo libro denso e sintetico, offre gli strumenti per trascendere il nostro presente e gli schemi di pensiero che ci tengono bloccati, allo scopo di raggiungere la vera realizzazione di sé.
Attraverso la meditazione di consapevolezza, riusciremo a liberare la nostra forza interiore e a squarciare il velo delle illusioni che copre la nostra vita costringendola in binari preordinati.
Ci guiderà a un processo di trasformazione profonda che porterà oltre il nostro io attuale per attingere al nostro io profondo e all'armonia che lo lega all'universo intero.
Ci guiderà passo passo attraverso pratiche di visualizzazione orientate a raggiungere la massima consapevolezza, consentendoci così di vivere nella luce, in armonia con la magnificenza dell'universo e con noi stessi.
«Dobbiamo capire che siamo molto più di ciò a cui ci aggrappiamo. Siamo più del nostro corpo e delle nostre percezioni. Siamo qualcosa di molto più importante, grande, divino.
Nel momento in cui cogliamo quell'intelligenza o quell'amore speciali in tutto ciò che vive, cominceremo a pensare con accettazione, amore e gentilezza a ogni cosa e a ogni persona.
Instaureremo un nuovo tipo di relazione e di entusiasmo originati da quell'amore, e riusciremo a far accadere cose che mai avremmo pensato potessero succedere.
A quel punto, ci aspetteremo i miracoli invece di rimanerne sorpresi.
Ci siamo risvegliati e tutta la nostra vita è cambiata.»
Wayne W. Dyer
Indice
Prefazione di Brendon Burchard Introduzione
- Capitolo 1: Tracciate la rotta da seguire
- Capitolo 2: Trascendete la forma
- Capitolo 3: Concentratevi sul quadro generale
- Capitolo 4: Siate autenticamente liberi
- Capitolo 5 : Scoprite le tre chiavi per la consapevolezza superiore
- Capitolo 6: Domate l’ego (la quarta chiave)
- Capitolo 7: Ricordate che siamo tutti una cosa sola
- Capitolo 8: Arrendetevi e seguite la corrente
- Capitolo 9: Utilizzate il potere della visualizzazione
- Capitolo 10: Imparate a meditare e allenate la mente
- Capitolo 11: Vivete nella luce
- Capitolo 12: Godetevi il paradiso in Terra
Dettagli Libro
| Editore | Corbaccio |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 222 - 14x20,5cm |
| EAN13 | 9788867009077 |
| Lo trovi in: | Mindfulness |
| Posizione in classifica: | 7.388° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Wayne W. Dyer, Ph.D., è stato un autore di fama internazionale e speaker in materia di sviluppo personale. Autore di 30 libri, ha creato molti programmi audio e video, ed è apparso su migliaia di programmi televisivi e radiofonici. Dyer era dottore in counseling educativo presso la Wayne State University ed è stato professore associato presso il St. John's University di New York. Il Dr. Wayne Dyer viene tuttora affettuosamente chiamato il "padre della motivazione" dai suoi fan. Nonostante la sua infanzia trascorsa in orfanotrofi e case-famiglia, il Dott. Dyer ha superato molti ostacoli...
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