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Descrizione
"Esercizi di Mindfulness" è un libro che aiuta ad affrontare la realtà che stiamo vivendo.
Wayne Dyer, in questo libro denso e sintetico, offre gli strumenti per trascendere il nostro presente e gli schemi di pensiero che ci tengono bloccati, allo scopo di raggiungere la vera realizzazione di sé.
Attraverso la meditazione di consapevolezza, riusciremo a liberare la nostra forza interiore e a squarciare il velo delle illusioni che copre la nostra vita costringendola in binari preordinati.
Ci guiderà a un processo di trasformazione profonda che porterà oltre il nostro io attuale per attingere al nostro io profondo e all'armonia che lo lega all'universo intero.
Ci guiderà passo passo attraverso pratiche di visualizzazione orientate a raggiungere la massima consapevolezza, consentendoci così di vivere nella luce, in armonia con la magnificenza dell'universo e con noi stessi.
«Dobbiamo capire che siamo molto più di ciò a cui ci aggrappiamo. Siamo più del nostro corpo e delle nostre percezioni. Siamo qualcosa di molto più importante, grande, divino.
Nel momento in cui cogliamo quell'intelligenza o quell'amore speciali in tutto ciò che vive, cominceremo a pensare con accettazione, amore e gentilezza a ogni cosa e a ogni persona.
Instaureremo un nuovo tipo di relazione e di entusiasmo originati da quell'amore, e riusciremo a far accadere cose che mai avremmo pensato potessero succedere.
A quel punto, ci aspetteremo i miracoli invece di rimanerne sorpresi.
Ci siamo risvegliati e tutta la nostra vita è cambiata.»
Wayne W. Dyer
Indice
Prefazione di Brendon Burchard Introduzione
- Capitolo 1: Tracciate la rotta da seguire
- Capitolo 2: Trascendete la forma
- Capitolo 3: Concentratevi sul quadro generale
- Capitolo 4: Siate autenticamente liberi
- Capitolo 5 : Scoprite le tre chiavi per la consapevolezza superiore
- Capitolo 6: Domate l’ego (la quarta chiave)
- Capitolo 7: Ricordate che siamo tutti una cosa sola
- Capitolo 8: Arrendetevi e seguite la corrente
- Capitolo 9: Utilizzate il potere della visualizzazione
- Capitolo 10: Imparate a meditare e allenate la mente
- Capitolo 11: Vivete nella luce
- Capitolo 12: Godetevi il paradiso in Terra
Dettagli Libro
Editore | Corbaccio |
Anno Pubblicazione | 2022 |
Formato | Libro - Pagine: 222 - 14x20,5cm |
EAN13 | 9788867009077 |
Lo trovi in: | Mindfulness |
Posizione in classifica: | 7.388° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
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