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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo volume si prefigge lo scopo di aiutare le persone appartenenti alla terza età a mantenere viva la coscienza del proprio corpo, spiegando loro come usarlo nella maniera dovuta, in modo da consentirgli di funzionare nel migliore dei modi e il più a lungo possibile, creando l’abitudine all’esercizio fisico.

Inoltre il testo contiene una programmazione pratica dell’attività fisica per la terza età, così che gli interessati possano essere guidati da persone sempre più esperte e preparate, in grado di rendere gli anziani attivi e utili alla società, invece che emarginati dal tessuto sociale.

Dettagli Libro

Editore Hermes Edizioni
Anno Pubblicazione 1990
Formato Libro - Pagine: 134 - 17x24cm
EAN13 9788879380782
Lo trovi in: Sport e Movimento

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