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Esercizi di Bioenergetica

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Esercizi di Bioenergetica

Francesco Padrini

( 11 Recensioni Clienti )

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La Bioenergetica è una disciplina psicocorporea che studia e armonizza i processi energetici dell'es­sere umano. Nata nel secolo scorso dalle intuizioni del medico e psicoanalista americano... continua

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Descrizione

La Bioenergetica è una disciplina psicocorporea che studia e armonizza i processi energetici dell'es­sere umano.

Nata nel secolo scorso dalle intuizioni del medico e psicoanalista americano Alexander Lowen, si propone di guidare ognuno di noi verso la sana integrazione tra corpo e mente, che in natura sono connessi da ben precise corrisponden­ze.

Il libro, corredato da un utilissimo materiale iconografico, è una preziosa guida per imparare a sperimentare da soli i benefìci della Bioenergetica attraverso la pratica degli esercizi, che favoriscono lo scioglimento delle più diverse regioni del corpo.

Allentando le tensioni muscolari che si creano sul piano fisico a causa dei nostri blocchi o delle rigi­dità caratteriali, si finirà con il lavorare sulla men­te.

Tanti gli esercizi da praticare a casa, da soli o con altri, ma tanti anche quelli realizzabili in uffi­cio. Interrompendo infatti grazie alla Bioenerge­tica la curva dello stress, naturalmente portata a crescere, si migliora il rendimento lavorativo, con un indubbio guadagno in termini di qualità della vita professionale.

La parte dedicata agli esercizi per la sessualità potrà aiutare invece ognuno di noi a risolvere le proprie tensioni e i propri conflitti emotivi, che talora interferiscono con la possibilità di provare liberamente sensazioni intense.

Dettagli Libro

Editore Xenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 233 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788872736036
Lo trovi in: Bioenergetica
Posizione in classifica: 3.945° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Francesco Padrini - Foto autore

Francesco Padrini, psicologo, psicoterapeuta e sessuologo, è l'ideatore dell'aroma massaggio bioenergetico e del groundig massage. Tiene in tutta Italia corsi pratici di Bioenergetica. Svolge la sua attività a Milano e conduce corsi di formazione alla Scuola di Naturopatia e all'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica.. E' inoltre docente del Centro di Ricerche in Bioclimatologia Medica, Biotecnologie e Medicine Naturali all'Università degli Studi di Milano.

Dello stesso autore:

Il Massaggio Bioenergetico

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Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 11 recensioni

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Patrizia

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Che dire ho studiato la bioenergetica e ne sono rimasta affascinata fin dall'inizio e devo dire che questo manuale è veramente illuminante e ben fatto

Giorgia

  Acquisto verificato

Voto:

Strumento necessario per ogni terapeuta. Da acquistare dopo aver approfondito una base teorica indispensabile per trarne il maggior beneficio possibile

Daria

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Voto:

Mettete in pratica il metodo da soli non è facile ma con questo testo si può iniziare a lavorare su se stessi

Francesco

  Acquisto verificato

Voto:

Premetto che sono un'operatore di classi di esercizi bioenergetica, ho acquistato questo testo per trovare nuovi spunti e idee. Il testo è indubbiamente interessante ripropone argomenti da me già affrontati e per quanto concerne gli esercizi non ho trovato niente di particolarmente innovativo e originale. Sicuramente per chi non ne sà nulla è utile , a me personalmente ha aiutato ma non mi ha cambiato la vita. Ad ogni modo ci sono buoni spunti.

Claudio

  Acquisto verificato

Voto:

Libro bello e interessante che descrive in maniera chiara e dettagliata gli esercizi fondamentali e basilari della bioenergetica. La parte teorica essenziale presente spiega in modo sintetico e chiaro i principi della disciplina stessa. Da consigliare soprattutto a chi voglia cominciare ad avvicinarsi a questa materia.

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