Spedizione Gratuita per l’Italia per ordini superiori a 19€ (corriere espresso consegna 24/48 ore). Solo a Settembre.

-5%
Espansione e integrazione del corpo in Bioenergetica

  Clicca per ingrandire

Espansione e integrazione del corpo in Bioenergetica

Manuale di esercizi pratici

Alexander Lowen

( 12 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 11,40 invece di € 12,00 sconto 5%

    o 3 rate da € 3,80 senza interessi. Scalapay

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

Manuale di esercizi bioenergetici ideati da Alexander Lowen. Sono esercizi che permettono di lavorare alla comprensione e alla trasformazione della personalità attraverso la respirazione, il... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Descrizione

Manuale di esercizi bioenergetici ideati da Alexander Lowen. Sono esercizi che permettono di lavorare alla comprensione e alla trasformazione della personalità attraverso la respirazione, il metabolismo e la scarica di energia del movimento.

La bioenergetica è un modo di comprendere la personalità in termini del corpo e dei suoi processi energetici. Questi processi,cioè la produzione di energia attraverso la respirazione e il metabolismo e la scarica di energia nel movimento, sono le funzioni basilari della vita.

Infatti è determinata dalla quantità di energia di cui disponiamo e da come ne facciamo uso. Una tesi fondamentale della bioenergetica è che corpo e mente sono funzionalmente identici: quanto avviene nella mente riflette quanto avviene nel corpo e viceversa. Pensare e sentire sono condizionati da fattori energetici.

Contiene 102 esercizi per una nuova via, la via alla salute vibrante (vibrant), brillante, attiva, vivace. Gli esercizi permettono di ottenere una maggiore conoscenza e consapevolezza di sé aumentando il contatto con il proprio corpo. Sentendo meglio nel corpo, si comincia a intervenire su tensioni che bloccano il fluire dell'energia e respiro, il contatto con la terra, la relazione con gli altri e lafunzione sessuale. 

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Formato Libro - Pagine: 157
EAN13 9788834006153
Lo trovi in: Bioenergetica
Posizione in classifica: 1.673° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Alexander Lowen, (23 dicembre 1910 – 28 ottobre 2008) medico e psicanalista è stato direttore dell'Institute for Bioenergetic Analysis di New York. Paziente ed allievo di Reich, coniò il termine di "bioenergia". Lowen allargò gli scopi del lavoro sul corpo ed introdusse il lavoro bioenergetico a casa. Anziché limitarsi alla sola pressione e manipolazione delle tensioni muscolari croniche, egli fece uso di alcune posizioni di stress che potevano aiutare queste tensioni a rilasciarsi. La prova evidente di questo ammorbidimento delle tensioni era l'insorgere, nei muscoli, di una fine... Continua a leggere la Biografia di Alexander Lowen

Dello stesso autore:

Il Linguaggio del Corpo

€ 11,40 € 12,00

Bioenergetica

€ 10,45 € 11,00

La Spiritualità del Corpo

€ 13,30 € 14,00

Il tradimento del corpo

€ 18,05 € 19,00

Il Piacere

€ 15,20 € 16,00

Arrendersi al Corpo

€ 17,10 € 18,00

Recensioni Clienti

4,58 su 5,00 su un totale di 12 recensioni

  • 5 Stelle

    58.33%
    58%
  • 4 Stelle

    41.67%
    42%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Valerio

  Acquisto verificato

Voto:

Libro molto interessante che trasporta il lettore nella dimensione corporea e psichica per conoscersi meglio ed imparare a sciogliere le tensioni provocate dalle ferite interiori. Psicologia e movimento corporeo integrati per guarire il corpo e la mente in una dimensione dove l'uno guarisce l'altro e viceversa

Franca

  Acquisto verificato

Voto:

 Interessante questo libro di bioenergetica. Esso è provvisto di una parte teorica e una piena di esercizi da fare per migliorare la nostra energia e la nostra salute. Il professore Lowen ha fatto veramente un buon lavoro con questo libro. Consigliato.

Silvia

  Acquisto verificato

Voto:

È un classico manuale, scritto molto bene, fatti tt gli esercizi che trascrive in modo semplice e pratico. Entro direttamente nella bioenergetica

Emanuela

  Acquisto verificato

Voto:

Libro molto interessante! L’ho messo in pratica dividendo gli esercizi in sei incontri con amici; provando tutti insieme diventa più coinvolgente e sicuramente si impara meglio in compagnia! E’ stato bello rendersi conto di come il corpo ci asseconda e ci aiuta, prendendo su di se’ cattive posizioni e rigidità ..... e sapendolo siamo sulla strada della guarigione!

Anna Rita

  Acquisto verificato

Voto:

Molto interessante, ben fatto e con tante illustrazioni e spiegazioni di facile comprensione. Una disciplina che dona rilassamento, equilibrio e consente di conoscere meglio se stessi attraverso la consapevolezza del proprio corpo. Utile in un percorso di crescita personale, sintetico e denso di contenuti al tempo stesso. Consigliato.

Greta

  Acquisto verificato

Voto:

Offre una panoramica generale sulla bioenergetica e poi va nello specifico sugli esercizi. Contiene immagini per rappresentare più chiaramente certi esercizi. All'interno di un percorso personale profondo è un valido strumento di cui servirsi. Ordine e spedizione affidabili e veloci.

daniele

  Acquisto verificato

Voto:

Alexander Lowen è sicuramente geniale. Un bel libro che porta a scoprire dalle tensioni presenti nel corpo i nostri "blocchi"

Valeria

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo libro dopo il lavoro di Reich, Lowen riesce in questo libro a rendere tutto molto comprensibile e di facile ripetizione

Sabrina

  Acquisto verificato

Voto:

Prima volta che acquisto su questo sito, ho trovato tutti i libri che cercavo. Libri scontati, puntuali nella spedizione, ottimo il servizio. Soddisfatta!

Gruppo Sportivo

  Acquisto verificato

Voto:

Sono una terapista e trovo questo libro utilissimo sia per gli addetti ai lavori ma semplice ed efficace anche per tutti coloro che vogliono prendere consapevolezza dei blocchi emotivi nel proprio corpo

Valeria

  Acquisto verificato

Voto:

un grande classico. forse per qualcuno un po' basic ma tanti esercizi utili e sempre interessanti. ottio da affiancare a vari tipi di pratiche-trattamenti.

Iride

  Acquisto verificato

Voto:

Molto bello e molto utile , l'ho usato per alcuni spunti e alcuni esercizi che ho trovato molto utili e terapeutici. Grazie Cristina

Caricamento in Corso...