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Far Esperienza con i Chakra

Simboli, visualizzazione, meditazione, percezione del corpo, respiro e mudras

 
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  • Prezzo € 8,33 invece di 9,80 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 287
  • Formato: 15x21
  • Foto e illustrazioni in bianco e nero
  • Anno: 2016

  • Sconto

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In questo volume sono indicati il significato e la funzione di 12 Chakra e vengono presentati tutta una serie di esercizi, meditazioni, simboli che permettono al lettore di percepire immediatamente e concretamente la loro presenza e la loro forza.

I Chakra sono centri dai quali si irradia l’energia vitale dell’uomo e hanno un ruolo fondamentale nella medicina orientale e negli insegnamenti indiani dello Yoga.

Da diverso tempo, anche il mondo occidentale li ha scoperti per la loro enorme importanza terapeutica.

Attraverso l’esperienza fisica dei Chakra si può giungere ad una diversa e più profonda comprensione della realtà e vivere l’unità del proprio essere con la terra e con il cosmo.

INDICE

Introduzione

Che cosa troverai in questo libro e come potrai utilizzarlo

  • La creazione
  • Il respiro
  • Visualizzazione, viaggio della fantasia, meditazione
  • I chakra in relazione agli organi del corpo e alle loro funzioni
  • Il primo chakra
  • I chakra dei piedi
  • Il secondo chakra
  • Il chakra dell’ombelico
  • Il terzo chakra
  • Il quarto chakra
  • I chakra delle mani
  • Il quinto chakra
  • Il sesto chakra
  • Il settimo chakra
  • La compassione
  • Vedersi tutti uguali

Appendice

Fonti delle illustrazioni

L’Autore

Bibliografia

AUTORE

Johannes Walter, docente di metodi creativi, è insegnante di tecnica respiratoria, compositore di musica per il rilassamento ed ha affinato la sua conoscenza dei mandala e dei chakra, su cui tiene regolarmente dei corsi soggiornando a lungo in Italia.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 15 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro molto impegnativo, gli esercizi sono ben descritti, le meditazioni non sempre di facile applicazione, ci vuole impegno e costanza se si vuole avere un buon risultato.

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Scritto da: - 2 agosto 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

ho deciso di comprarlo perchè interessata all'argomento dei chakra ho trovato una guida semplice e chiara per capire l'argomento senza troppe difficoltà, consigliato ai principianti

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Scritto da: - 6 novembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho comprato questo libro per curiosità, ma non sono riuscita a finirlo. Troppo teorico e scritto anche con un linguaggio difficile

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Scritto da: - 16 gennaio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho acquistato questo volume perché per la prima volta sentivo il bisogno di avvicinarmi al mondo dei Chakra. Cercavo un libro il più possibile completo per una visione ad ampio raggio e posso scrivere di aver azzeccato nella scelta. Non ha deluso le mie aspettative anzi, è andato al di sopra di esse. Lo consiglio vivamente a chi - come me - intende far luce sui centri energetici. E' sì, una guida a tutto tondo con la spiegazione di simboli, disegni e quant'altro ma anche un utile eserciziario da portare sempre con sé. Presenti anche interessanti meditazioni. Da leggere più volte, se qualcosa sfugge al primo approccio.

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Scritto da: - 19 ottobre 2013

Ottima guida per capire cosa siano i sistemi filosofici dei chakra e come funzionano. Imparare a sentirli è facile con questo libro.

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Scritto da: - 9 marzo 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro molto interessantee ben strutturato.

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Scritto da: - 15 dicembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un libro veramente interessante

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Scritto da: - 5 dicembre 2012

Non l'ho acquistato, ma l'ho letto dalla mia "terapeuta" essena ... e ora stò facendo il percorso di ASWHARA YOGA con lei ...devo dire che è un gran bel libro, scritto bene... Ci vorrebbe anche un libro, a mio parere, proprio per spiegare la disciplica di cui parlo, l'ASWHARA YOGA, potrebbe aiutare molte persone in difficoltà come me...

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