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Descrizione
Avete tra le mani un utile strumento: vi invita a guardare in faccia alla realtà, ma con un occhio tollerante verso voi stessi e allo stesso tempo con una serie di stimoli che sollecitano all'azione.
Pagine dense di idee, citazioni, consigli e indicazioni. Insomma, una guida ricca come uno scrigno. Allora, benvenuto stress.
Riscoprirsi felicemente stressati per rendere unica la performance della vita.
Dettagli Libro
Editore | La Meridiana Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2013 |
Formato | Libro - Pagine: 136 - 21x25cm |
EAN13 | 9788861533745 |
Lo trovi in: | Ansia, stress e fobie |
Autori
Iacopo Casadei, psicologo, opera da vent'anni nella scuola italiana. Ha pubblicato diversi libri tra cui, presso redi, Genitori social ai tempi di Facebook e WhatsApp.
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Anna Teresa Campici
Acquisto verificato
Voto:
Dal formato accattivante, copertina colorata e grandi dimensioni, è un libro che si fa notare. Tanti capitoli, ognuno denso di informazioni su come raggiungere uno stato di salute psicofisica attraverso lo sport, la cura del corpo, l'alimentazione, la risata, etc
Marco
Acquisto verificato
Voto:
ottimo manuale per la comprensione di se stessi per la conoscenza dello stress e per il giusto approccio allo stress della vita odierna
Carlo
Acquisto verificato
Voto:
Mi è piaciuto poco. Preferisco vedere l'autore dal vivo o in video dove grazie alle sue grandi doti di attore e di psicologo riesce a tirare sempre fuori un sorriso e a farti capire con semplicità le tue zone d'ombra ed i tuoi comportamenti negativi. Il libro non aggiunge niente di nuovo a quanto già l'autore dice sui suoi video
Luigi
Acquisto verificato
Voto:
TERENZIO TRAISCI E' MOLTO SIMPATICO E, CON QUESTO SUO PRIMO LIBRO, TI STRAPPA SPESSO QUALCHE SORRISO, METTENDOTI DI BUON UMORE. SI LEGGE FACILMENTE E, SEBBENE ALCUNI CONCETTI SEMBRINO "SCONTATI", NELLA PRATICA TI ACCORGI DI NON RIUSCIRE FACLMENTE AD APPLICARLI, MA RISULTANO MOLTO UTILI AL FINE DI PREVENIRE DISTURBI DI VARIO GENERE DERIVANTI DA UNA CATTIVA GESTIONE DELLE PROPRIE EMOZIONI. CONSIGLIATO!