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Fenomeno in 21 Giorni

Il metodo esclusivo per potenziare al massimo la tua mente nello studio, nel lavoro, nelle sfide

 
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In sole tre settimane otterrai risultati impressionanti e duraturi: riattiverai abilità latenti, migliorerai le performance e il rendimento nello studio e sul lavoro, troverai strategie vincenti e soluzioni ai problemi più diversi, scoprirai quali sono i fattori chiave nel tuo ambiente (persone e stile di vita) decisivi per farti diventare eccezionale.

Molti pensano che il quoziente intellettivo sia innato e che diminuisca con il tempo. In realtà la scienza ha dimostrato che ognuno di noi è potenzialmente un fenomeno e può sviluppare capacità straordinarie. Il libro che hai in mano è la chiave per accedere a cambiamenti inattesi e insperati.

È lo strumento per migliorare le tue doti, innanzitutto mentali, e poi, grazie a un effetto domino, quelle umane in generale: fisiche, emotive, di personalità.

Seguire le tecniche e i suggerimenti che troverai in queste pagine, testati con successo da migliaia di persone, ti condurrà in un viaggio affascinante dentro i segreti della tua mente e ti permetterà di pensare e di raggiungere traguardi che fino a ora non avevi neanche immaginato.

E' ora di diventare un fenomeno.

In questo libro troverai tutte le migliori tecniche per:

  • aumentare il tuo quoziente intellettivo
  • migliorare la capacità di individuare soluzioni e nuove idee
  • creare associazioni e collegamenti geniali che stupiranno gli altri e soprattutto te stesso
  • realizzare ciò che hai sempre desiderato.

INDICE

Introduzione

Parte Prima - Geni si diventa

  • Si può creare un genio
    Vorresti essere tu? 
  • L'atteggiamento del fenomeno
    Comprendi e trasforma la tua mente

Parte Seconda - Le tecniche del Pole Bridging

  • E' ora di diventare un fenomeno
  • Visualizzazione creativa
    Prepara la tua performance
  • Image Streaming
    Lasciati andare all'immaginazione
  • Freenoting
    Risveglia il tuo istinto
  • L'importanza della creatività
    Scopri il pensiero laterale
  • Inversione
    Cambia per vincere
  • Brainstorming
    Lasciati andare
  • Neurobica
    La palestra della mente

Parte Terza - Per i più audaci

  • Il circolo dei saggi
    I tuoi angeli custodi
  • Il genio in prestito
    Indossa le teste

Parte Quarta - Lo stile di vita

  • Ambiente
    Ama i tuoi cari, scegli i tuoi pari
  • La salute
    Vive in eterno
  • L'importanza del sonno
    Dormi bene
  • Stress
    La gestione dello stato emotivo 

Parte Quinta - Fenomeno in 21 giorni

  • Eserciziario
    Fenomeno in 21 giorni

Ringraziamenti

Bibliografia

APPROFONDIMENTI

Introduzione:

"Il vero viaggio di scoperta non è vedere nuovi mondi, ma cambiare occhi.

Marcel Proust

«Aumentare il mio quoziente intellettivo o memorizzare una serie numerica di cento cifre? Non serve a niente! Imparare a migliorare le performance della mia mente come se fossi un atleta professionista? Non riesco a immaginare in che modo potrei averne un beneficio, non sono neanche sicuro che faccia bene!» disse.

Su di lui certe cose non facevano presa. Apprendere, associare, risolvere problemi di logica non era il suo forte e non lo era mai stato.

Ma noi rispondemmo, quasi all’unisono, con le stesse parole: «Non serve a niente? Te lo garantiamo: quando lo saprai fare non sarai più la stessa persona».

Il tizio ci pensò su per un momento e poi raccolse la sfida.

In 21 giorni quell’uomo perse tre chili, migliorò di sette volte il suo rendimento nella lettura, aumentò il suo quoziente intellettivo di quindici punti, imparò a memorizzare qualunque tipo di informazione senza alcuna difficoltà e, sempre più rapidamente, apprese più di duemila vocaboli di lingua inglese. Ma furono gli strani effetti collaterali del programma di «allenamento mentale» l’incentivo più forte ad andare avanti e a conseguire altri traguardi. Come spiegò alla fine dei 21 giorni: «È davvero strano, prima di questa sfida mi sentivo più fragile, ma adesso capita sempre più spesso che la gente mi noti, mi chieda un parere e che lo ascolti. Prima non mi vedeva nessuno e io stesso pensavo di essere un tipo molto comune, adesso è diverso. I vantaggi sociali sono enormi. Mi sento vivo. E poi, quando impari a comunicare in una lingua straniera in pochissimo tempo, quando prendi appunti a una lezione e alla fine sapresti tenerla tu, quando riesci a fare cose che prima ti sembravano impossibili, cominci a pensare che anche altre cose ‘impossibili’ possono diventare possibili».

Questa è una delle tante conversazioni che hanno seguito l’uscita dei nostri primi due libri, Genio in 21 giorni e Inglese in 21 giorni. Le tecniche che abbiamo spiegato non servivano solo per argomenti specifici, ma chi le ha sperimentate si è reso facilmente conto che migliorare qualcosa nella propria vita, ottenere ciò che prima non si riteneva possibile, genera un incredibile effetto domino, un susseguirsi di nuove sicurezze e di emozioni positive.

Purtroppo, però, la maggior parte delle persone non ha motivazioni sufficienti. Il dolore non è abbastanza forte. Si tratta di un «sarebbe bello» essere dei geni, non di un «è necessario». In più non hanno niente che metta sotto il loro naso il conto del tempo e delle opportunità che perdono ogni giorno. Non hanno niente che rinfreschi la loro memoria sui buoni propositi che puntualmente rimangono tali, e non sanno come misurare la gravità del loro problema.

Il libro che adesso hai in mano è un cavallo di Troia, pieno di cambiamenti inattesi e insperati. È strutturato affinché tu possa migliorare le tue capacità, innanzitutto mentali e poi, più in generale, umane. Seguire le indicazioni che troverai in queste pagine ti condurrà in un viaggio affascinante dentro i segreti della tua mente e ti permetterà di pensare e raggiungere traguardi che fino a ora non avevi neanche potuto immaginare.

Ogni tecnica del libro è studiata per consentirti di sperimentarla immediatamente sulla tua pelle e di toccare con mano i tuoi nuovi risultati personali.

Siamo sicuri che alla fine della lettura non vedrai l’ora di svolgere ogni giorno gli esercizi spiegati dettagliatamente nell’eserciziario finale. Saranno tre settimane ricche di sorprese, miglioramenti e avventure, dopo le quali ti sarai trasformato nella persona che puoi e vuoi davvero essere, sarai un modello per chi ti sta accanto e diventerai un vero fenomeno."

Giacomo Navone, Massimo De Donno e Luca Lorenzoni

AUTORI

Giacomo Navone è un esperto di formazione e tecniche di apprendimento rapido. È docente di public speaking, comunicazione autentica, motivazione e sviluppo personale, per privati e aziende. Senior trainer di Your Trainers Group, è attualmente responsabile delle sedi di Firenze e Siena.

Massimo De Donno si è specializzato in tecniche di apprendimento, comunicazione efficace e crescita personale. Tiene corsi di leadership, motivazione, arte oratoria, team building e sviluppo personale. Come Giacomo Navone, ha partecipato alla creazione del marchio Your Trainers Group e oggi si occupa delle sedi di Milano e Como.

Luca Lorenzoni, dopo gli studi universitari in economia e commercio sceglie di dedicare la sua vita allo studio della mente umana e delle infinite risorse che essa possiede. Collabora con alcune delle più importanti aziende di formazione italiane con ottimi risultati. Nel 2001 diventa istruttore responsabile per la sede di Torino in High Consulting srl e nei sette anni seguenti viene nominato miglior trainer italiano conquistandosi di diritto l’opportunità di entrare come socio nell’azienda in cui era partito come semplice collaboratore. Alla fine del 2008 sceglie di creare il marchio Your Trainers Group, attualmente diffuso sulla maggior parte del territorio nazionale e che vanta il maggior numero di formatori operanti sotto lo stesso nome, creando così una squadra vincente in costante crescita. Luca Lorenzoni è un esperto di tecniche di apprendimento efficace, di comunicazione e di crescita personale, ha seguito personalmente migliaia di persone facilitandone i risultati sia in ambito personale che professionale. Grazie alla coerenza e all’applicazione costante delle strategie insegnate ottiene grande successo dedicandosi a realizzare nuove imprese in ambiti imprenditoriali molteplici.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 8 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non mi è piaciuto particolarmente. Ha comunque una sua utilità. Qulle che vuole trasmettere sono delle buone abitudini che se attuate possono permettere un buon miglioramento personale.

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Scritto da: - 16 ottobre 2016

5 stelle meritate a questo brillante vademecum sulla crescita personale e sul miglioramento delle proprie prestazioni. Da non perdere.

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Scritto da: - 29 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

sinceramente questo libro non mi è piaciuto affatto, l'ho trovato molto scontato e banale rispetto a molti altri libri letti relativi al potere personale

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Lo consiglio vivamente a tutti.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Il libro davvero affascinante! Ti permette di scoprire mille possibilità su noi stessi che fino ad adesso erano nascoste! Incredibile! Assolutamente da tenere nella propria libreria personale!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Un libro ricco di strumenti utili per aumentare gli standard e migliorare là propria vita in ogni ambito!! Lo consiglio a pienissimi voti!! Straordinario

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Grazie, grazie e grazie! Ci vorrebbero più libri così! Permettono alla mente di spaziare!! Lara Maria

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Un libro utile,Interessante,Pieno di contenuti utilissimi da applicare ogni giorno! La parte sui sogni mi é piaciuta tantissimo!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

È la prima volta che leggo questo genere di libri. Avevo sentito dire che la nostra mente è molto più grande di quel che pensiamo. Ora lo so per certo. Anna Maria

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Troppo spesso mi sono alzata al mattino senza sentirmi un fenomeno e per questo motivo mi facevo andar male la giornata, il lavoro, e quello che pensavo di me. È forse proprio per questo che il libro mi ha colpito dalla prima all'ultima pagina. Veloce da leggere e straordinario in ogni suo passaggio. In ogni pagina puoi trovare una svolta per la tua vita o un'efficacissima strategia da applicare nel lavoro o nello studio. Certo leggere solamente il libro non cambierà le cose ma applicarlo ve lo garantisco si! E potete chiederlo anche ai miei colleghi sempre più sorpresi del mio atteggiamento e dei miei risultati. La mia parte preferita: il circolo dei saggi, il modo migliore e al tempo stesso così semplice da non crederci all'inizio, per avere un cambiamento felicemente costante. Ovviamente per me si merita cinque stelle... leggere per credere! Betta

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Libro pratico ed immediato! É incredibile, ho incrementato il mio potenziale creativo facilmente e SUBITO, seguendo i preziosi strumenti che offre Fenomeno in 21 Giorni. Estremamente soddisfatto!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Davvero notevole, in un certo senso è lo sviluppo naturale di "Genio in 21 Gironi". Concedendoci un minimo di elasticità sui 21 giorni (pochini per i meno dotati come me) si capisce che può davvero aiutarti a fare un salto di qualità nella vita. Perchè ti fa accorgere di quante monotonie, usualità e convenzioni sin qui ti hanno protetto (ma anche limitato) nell' agire quotidiano. Lo consiglio davvero a chi, in ogni età, vuole migliorarsi e trovare nuovi stimoli. Da leggere.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

All'inizio un po' di scetticismo c'era, ma appena ho iniziato a sfogliare le prime pagine ho capito che di fronte a me avevo un vero manuale per lasciare indietro la mia mentalità chiusa e potermi avviare a una nuova consapevolezza e avere la possibilità di essere anche io un fenomeno!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Leggere questo libro mi ha aperto gli occhi. Fare gli esercizi me li ha spalancati! Pur non avendo avuto la costanza di rispettare il programma quotidiano, il giorno in cui ho finito gli esercizi (ok, era il 28esimo, devo ancora migliorare sulla costanza!) non potevo credere ai risultati! E ora passo a Inglese in 21 giorni!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Finalmente un libro completo! Una lettura scorrevole, esercizi pratici e visibili miglioramenti in poco tempo. Una lettura che consiglio a tutti coloro che, come me, pensano che non ci sia mai limite al miglioramento.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Questo libro è superlativo! Al contrario di altri di questo genere che si limitano a trattare la teoria, ci sono esercizi pratici che portano ad un livello di efficienza che non pensavi di raggiungere in 21 giorni!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

È incredibile rendersi conto di quanto la nostra mente possa essere potente. Ma la genialità di questo libro sta nel fornire strumenti pratici e alla mano per fare un salto di qualità in pochissimo tempo!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Un libro davvero FENOMENALE! Non troverei altre parole per definirlo, è forse il libro che mi ha interessato e che mi è servito più di tutti! Mi è piaciuto davvero molto, tanto da impegnarmi ogni giorno ad applicare quanto scritto.

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Fenomeno in 21 giorni?? Non ci credevo all'inizio, ma poi il titolo mi ha incuriosita... e mi ha lasciato senza parole!! Veramente interessante, fuori dagli schemi e ricco, ricco di spunti! Semplice e pratico, un manuale su come ottenere risultati che tutti dovrebbero avere nella propria libreria!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Un libro semplice e di impatto! Fare gli esercizi per 21 giorni è stato divertente e stimolante! Davvero consigliato!!

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Scritto da: - 12 febbraio 2016

Libro eccezionale !! Già dalle prime pagine ci si rende conto di quanto sia un libro capace di trasmettere insegnamenti straordinari e utilissimi da applicare tutti i giorni per eliminare limiti mentali che spesso ci bloccano e ci impediscono di fare grandi cose! Consigliatissimo!! Dopo averlo letto ne ho comprato una anche per la mia famiglia!!

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Scritto da: - 24 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Avendo già frequentato un corso di Dinamica Mentale le tecniche proposte nel libro non sono nuove. Dà sicuramente degli spunti interessanti per incominciare a scoprire questo mondo affascinante che è la nostra mente, con le sue grandi potenzialità, ma il mio consiglio e di frequentare un corso e sperimentare sul campo tecniche di rilassamento, visualizzazione e molto altro.

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Scritto da: - 7 luglio 2015

Libro molto utile e interessante per allenare la mente, sviluppare la creatività e migliorare le propria efficenza mentale. Quello che più ho apprezzato sono gli esercizi e i consigli pratici che si possono applicare fin da subito e la parte dedicata a come migliorare la qualità del sonno! Direi 5 stelle più che meritate!!!

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Scritto da: - 25 giugno 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro fantastico che insegna come sviluppare il proprio potenziale, mi è stato molto d'aiuto. Mi è piaciuta anche la parte sull'alimentazione e il respiro. Consigliato!

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Scritto da: - 14 maggio 2015

Libro fenomenale! Scusate il gioco di parole ma non riesco a trovare un altro aggettivo per poterlo descrivere. Contiene un sacco di esercizi e consigli che, oltre a potenziare le facoltà mentali, possono migliorare la qualità della propria vita sotto più aspetti. La semplicità e la chiarezza con cui è scritto rendono ancora più piacevole il percorso di crescita personale! 5 stelle!

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Scritto da: - 12 aprile 2015

Dopo molti anni in cui leggo libri di questo genere per grande passione, finalmente ho trovato quello che cercavo. Spesso mi capitavano libri complicati o poco applicabili, finalmente un testo chiaro, semplice, concreto e pieno di tecniche e spunti da applicare SUBITO!! Tanti risultati in arrivo, straordinario l'eserciziario in 21 giorni!! CONSIGLIATISSIMO!

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