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Fight Diet

Dieta e supplementi per il combattimento

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Fight Diet

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Descrizione

Quello che tutti i Fighters ricercano dalla notte dei tempi! Il segreto della forza e dell'energia per essere invincibili.

Fight Diet è il primo libro sulla nutrizione finalizzata al combattimento. Un vero e proprio corso in più livelli che spiega in modo semplice e completo le basi della nutrizione e della supplementazione per scolpire il corpo (più muscoli) e avere maggior definizione (meno grasso).

 

Autore

Marco Ceriani - esperto di nutrizione e benessere (laureato in scienze delle preparazioni alimentari), ha diretto centri di medicina e di nutrizione applicata allo sport, ha fondato un'azienda di integratori alimentari, è consulente di numerose aziende, oltre che di atleti e team professionistici, è autore di libri su alimentazione, supplementazione e benessere, e collabora con periodici sportivi. Di recente ha ideato il metodo Bella Forza beauty & performance.


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