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La Fine del Diabete

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La Fine del Diabete

Sconfiggere la più grande epidemia dei nostri giorni con l'alimentazione naturale

Joel Fuhrman

( 4 Recensioni Clienti )

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Perché limitarsi a gestire il diabete quando lo si può eliminare per sempre? "Per prevenire e far regredire il diabete non servono i farmaci, ma un cambiamento radicale del nostro modo di... continua

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Descrizione

Perché limitarsi a gestire il diabete quando lo si può eliminare per sempre?

"Per prevenire e far regredire il diabete non servono i farmaci, ma un cambiamento radicale del nostro modo di mangiare".
Dottor Joel Fuhrman

A differenza di quanto vi è stato detto finora, il diabete non è una malattia cronica. Non è una condanna destinata ad abbreviare l’aspettativa di vita o a causare ipertensione, cardiopatie, insufficienza renale, cecità o altre malattie potenzialmente mortali. In realtà, quasi tutti i diabetici possono sospendere l’assunzione dei farmaci e tornare sani al cento per cento solo adottando poche regole.

In queste pagine il dottor Fuhrman, specialista qualificato in materia di nutrizione, ci rivela come possiamo prevenire e far regredire il diabete e le relative complicanze recuperando al tempo stesso il peso forma.

La fine del diabete è un’idea radicale espressa in un programma estremamente semplice: mangiare meglio per sconfiggere il diabete. Mentre il protocollo medico standard mira a controllare il diabete limitando l’apporto dei carboidrati, monitorando la glicemia e prescrivendo dosi illimitate di farmaci, il dottor Fuhrman è convinto che questo vecchio approccio per combattere il diabete sia sbagliato e potenzialmente fatale.

Il programma del dottor Fuhrman ha alle spalle oltre vent’anni di successi ottenuti applicandolo su più di diecimila pazienti ed è studiato per chiunque desideri godere di una vita più lunga e più sana.

Con oltre 50 ricette, gli esempi di menu (colazione, pranzo e cena), le risposte alle domande più frequenti, i consigli per medici e pazienti questo libro ci dimostra, con un linguaggio coinvolgente, semplice e diretto, che diabete, cardiopatie e ipertensione non sono conseguenze inevitabili del processo di invecchiamento: sono reversibili e prevenibili con un’alimentazione sana.

Grazie ai consigli del dottor Fuhrman

I diabetici di tipo 2 possono:

  • eliminare gli sbalzi glicemici
  • ridurre i farmaci del 50% nella prima settimana ed eliminarli completamente entro 3-6 mesi
  • terminare la dipendenza dall’insulina, di solito entro una settimana
  • raggiungere un peso sano e stabile e un fisico snello
  • avere una normale aspettativa di vita, senza complicanze
  • ottenere la regressione del diabete e delle sue complicanze

I diabetici di tipo 1 possono:

  • eliminare gli sbalzi glicemici
  • ridurre l’insulina (di solito del 50%)
  • ottenere un peso corporeo sano e stabile
  • avere un’aspettativa di vita normale, senza complicanze

Indice

Introduzione. Una lettera di speranza

  • Il primo passo: comprendere il diabete
  • Sradicare invece che curare
  • Dieta standard e dieta nutritariana a confronto
  • Far regredire il diabete significa capire la fame
  • La risposta alle diete ricche di proteine e povere di carboidrati
  • Le formidabili fibre dei legumi
  • La verità sui grassi
  • La dieta nutritariana in azione
  • I 6 passi per raggiungere i nostri obiettivi di salute
  • Per medici e pazienti
  • Domande frequenti
  • Menù e ricette
  • Prendi in mano la tua salute

Ringraziamenti

Note

Indice delle ricette

Indice analitico

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 384 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788893192941
Lo trovi in: Diabete
Posizione in classifica: 6.958° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Il primo passo verso la tua liberazione:

"Caro amico,

congratulazioni. Hai fatto il primo passo verso la tua liberazione dalla malattia potenzialmente mortale conosciuta come diabete.

Come forse avrai letto o sentito dire, in base alle nuove stime relative al diabete (diagnosticato o meno) dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, oggi quasi 26 milioni di americani (11,3% della popolazione adulta) sono colpiti da questa malattia. Quasi 80 milioni (35% della popolazione adulta) presentano i segni del prediabete. Se si continua di questo passo, entro il 2050, l'americano adulto su 3 potrebbe essere diabetico."

Joel Fuhman

Continua a leggere l'estratto del libro "La Fine del Diabete".

Autore

Joel Fuhrman - Foto autore Il Dott. Joel Fuhrman (New York 2/12/1953) è un uomo dalle innumerevoli vite. In gioventù è stato campione americano e mondiale di skateboard. Ma non è questo che lo ha reso famoso in tutto il mondo, bensì la sua grande conoscenza ed esperienza, che gli hanno permesso di creare la Dieta Fuhrman, comporre numerosi libri di successo mondiale, nonchè essere uno dei produttori del film Fermare e Guarire il Diabete - Crudo & Semplice. Dopo essersi laureato in Medicina all'università della Pennsylvania, si è dedicato allo studio e alla cura dell'obesità e delle malattie croniche... Continua a leggere la Biografia di Joel Fuhrman

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Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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Ingrid 13 settembre 2018

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Voto:

L'ho acquistato come regalo. Il libro è arrivato, come sempre, in tempo utile e in uno perfetto stato. Mi sembra molto interessante.

Mario 14 marzo 2018

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Voto:

Ottimo libro divulgativo, . . . e non solo. Direi quasi per addetti ai lavori, se veramente volessero dedicarci del tempo! SIC!

Simona 26 febbraio 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro molto interessante perchè concreto e denso di consigli pratici per combattere il diabere.Inoltre è un testo semplice di facile comprensione che illustra anche un metodo per raggiungere l'obiettivo ed un programma specifico di menu e ricette.

Agostino 16 novembre 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ho iniziato il percorso come dieta previsto dal Dott. Joel Fhrman nel suo libro e devo dire, anche se in poco tempo, di aver visto una miglioria per quanto riguarda la glicemia. Consiglio l'acquisto e la sperimentazione.


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