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Fitness della Mente

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Fitness della Mente

Per migliorare la memoria e sviluppare la fantasia. Nuova Edizione

Lawrence Katz , Manning Rubin

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"Neurotica" è il nome scherzoso di una ginnastica della mente (la parola significa infatti "aerobica dei neuroni cerebrali") che si basa però sulle più serie ricerche scientifiche. Di che cosa... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

"Neurotica" è il nome scherzoso di una ginnastica della mente (la parola significa infatti "aerobica dei neuroni cerebrali") che si basa però sulle più serie ricerche scientifiche.

Di che cosa si tratta? Di semplicissimi e divertenti esercizi che spezzando le abitudini quotidiane sviluppano i sensi e i circuiti cerebrali; per esempio:

  • lavarsi i denti con la mano sinistra (se non si è mancini) o fare la doccia a occhi chiusi;
  • cambiare la disposizione degli oggetti sulla propria scrivania o l'ordine consueto dei posti a tavola;
  • mangiare invertendo la sequenza delle portate, dal dolce all'antipasto.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2006
Formato Libro - Pagine: 126 - 14x21cm
EAN13 9788874473779
Lo trovi in: Manuali di psicologia

Autori

Lawrence C. Katz insegna Neurobiologia nelle università americane; è stato collaboratore del premio Nobel per la medicina Torsten Wiesel.

Manning Rubin è direttore di un'agenzia di marketing a New York.

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Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Elisabetta 24 agosto 2018

Voto:

Manuale simpatico e divertente nell'utilizzo, originale e pieno di esercizi e allenamento che non costa nessuna fatica ma puo portare a ottimi risultati se applicato con costanza

Roberta 14 luglio 2018

Voto:

Esempi pratici e lettura scorrevole. Invita le persone di tutte le età a mettersi davanti ai propri limiti mentali , può essere una piacevole passeggiata o una corsa nel parco o una scalata in montagna per il cervello che se non allenato dà indietro quel che riceve. Divertente e applicabile anche in terapia nelle difficoltà a ricordare. Per tutti.

Riccardo 31 marzo 2018

Voto:

Libro interessante e di facile lettura. Nella prima parte spiega in maniera semplice ma dettagliata il funzionamento del cervello e le ultime scoperte della scienza. Nella seconda tanti semplici esercizi quotidiani per mantenerla in allenamento e sviluppare la fantasia. Potrebbero sembrare banali ma non lo sono, visto che tutti prima o poi dovremmo affrontare l'invecchiamento. Ottimo anche come regalo.

Cristina 19 gennaio 2018

Voto:

Tutti al giorno d'oggi abbiamo bisogno di fare un po' di ginnastica della mente, considerati gli impieghi specialistici che ci occupano spesso su un unico fronte. In questo libro si trovano molti esercizi utili per se stessi ma altrettanto semplici e interessanti da consigliare ai clienti.


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