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La Flessioni della Schiena nello Yoga

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La Flessioni della Schiena nello Yoga

Pashimottanasana, la regina delle flessioni

Raffaella Bellen

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Questo libro appartiene alla nuova collana nata nell'ambito delle Scuole di Formazione per Diventare Istruttori di Yoga "Oriente-Occidente" promosse dall'associazione Metamorfosys e presenti oggi... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo libro appartiene alla nuova collana nata nell'ambito delle Scuole di Formazione per Diventare Istruttori di Yoga "Oriente-Occidente" promosse dall'associazione Metamorfosys e presenti oggi in numerose sedi in Italia.

Con un linguaggio semplice, mirato a raggiungere tutti gli istruttori e aspiranti istruttori con diversi gradi di conoscenza dell'anatomia e della fisiologia, il libro è un approfondimento dell'asana con lo scopo di permettere agli insegnanti di venire incontro a tutte le esigenze dei loro allievi.

Spesso infatti, dopo avere compiuto approfondite letture dei classici dello yoga, diventa difficile proporre una lezione in un'aula occidentale, dove le problematiche pratiche si discostano notevolmente dalle situazioni a cui gli antichi e celebri testi di yoga si sono ispirati.

Nasce dunque dall'esigenza di tradurre lo yoga nel qui e ora: l'Occidente del Duemila.

Dettagli Libro

Editore Om Edizioni
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 106 - 15x21cm
EAN13 9788832299304
Lo trovi in: Yoga

Autore

Raffaella Bellen, psicologa, psicoterapeuta, laureata in Scienze Motorie, fondatrice di due scuole di formazione (Scuola per istruttori yoga “Oriente-Occidente” e “Scuola per Operatori del Benessere”) con 10 sedi in Italia e fondatrice dell’Associazione Culturale e Sportiva Dilettantistica Metamorfosys, ama unire la pratica dello Yoga ai suoi interventi come psicoterapeuta, nell’ambito dell’educazione, delle dipendenze, della comunicazione aziendale, della gestione dello stress ed attacchi d’ansia e di panico (interventi anche presso l’Università di Trieste). Ha insegnato... Continua a leggere la Biografia di Raffaella Bellen
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