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Descrizione
Il libro di Lucia Bacciottini "Flexitarian Diet - La Dieta Flessibile" propone un nuovo stile alimentare per il futuro di tutti noi: un regime prevalentemente vegetariano per coloro che vogliono preservare la salute, mantenersi in forma e vivere più a lungo senza eliminare del tutto carne e pesce dalla loro alimentazione.
Perché scegliere la Dieta Flessibile:
- è completa e facile da seguire: offre tutti i benefici dell’alimentazione vegetariana superandone le restrizioni.
- è sana: preserva la salute gastrointestinale e aiuta a prevenire le patologie cardiovascolari e degenerative.
- è adatta a tutti, dai bambini alle donne in gravidanza, dagli adulti ai nonni.
- è personalizzabile: 10 piani nutrizionali per diversi stili di vita, 1 dieta per perdere peso e tante gustose ricette!
- è social: facilita la convivialità, evitando problemi di esclusione o di organizzazione.
Dettagli Libro
| Editore | Giunti Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 176 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788844046873 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
| Posizione in classifica: | 417° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders ) |
Autore
Lucia Bacciottini, biologa nutrizionista, specializzata in scienza dell'alimentazione, insegna nutrizione integrata e nutraceutica all'università di Firenze.
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