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Frutta e Verdura

1001 usi e virtù

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 143
  • Formato: 17x24
  • Anno: 2015

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Qualche segreto al volo?

Il pomodoro aiuta la cicatrizzazione; l’'ananas, il finocchio e il latte di castagna favoriscono la digestione; la soia potenzia le difese immunitarie; l’'olio di albicocca è eccellente per pelle e capelli; con carote e limone si prepara una maschera illuminante per il viso; sfregare con uno spicchio d'’aglio le punture d'’insetto calma l'’irritazione; la buccia di banana fertilizza le rose e lucida il cuoio; i rametti di pomodoro allontanano zanzare e vespe...

Scopriamo tutto quello che possiamo fare con 50 frutti e ortaggi molto comuni.

Una miniera di consigli pratici, informazioni scientifiche e astuzie per trarre i massimi benefici da frutta e verdura, non soltanto nell’'alimentazione.

Questi prodotti naturali possono avere molti altri usi insospettati sani, ecologici ed economici.

Un tesoro per la nostra vita quotidiana.

Impareremo a scegliere, preparare e conservare correttamente frutti e ortaggi, così da:

  1. utilizzarli per le loro virtù medicinali, scoprendo gli abbinamenti più vantaggiosi per la salute;
  2. beneficiare della loro azione naturale ed efficace sulla bellezza;
  3. adoperarli, al posto dei prodotti chimici, nella cura della casa (pulire, disinfettare, lucidare, profumare...);
  4. nutrire e proteggere le piante; tenere lontani gli insetti;
  5. usarli per migliorare e rinnovare i sapori abituali dei cibi...

AUTORE

Giornalista appassionata di salute naturale, Nathalie Cousin ha seguito un corso di formazione di naturopatia tradizionale olistica presso il Collegio Cenatho a Parigi. Autrice del “Programma Detox per ritrovare la salute”, sta preparando altre pubblicazioni sulla forma fisica e sul benessere.

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