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Full Contact

Tecniche e preparazione al combattimento

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 176
  • Formato: 17x24
  • 360 foto
  • Anno: 1993

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A differenza delle arti marziali orientali dalle quali deriva (Karate, Kung Fu, Taekwondo, Judo), il Full Contact è un'arte di combattimento nata in Occidente, e più precisamente in America, da quei cultori di arti marziali - prima fra tutte il Karate - che desideravano dare un'impronta più verosimile agli incontri.

Normalmente, infatti, nel Karate i colpi vanno indirizzati al bersaglio con grande velocità e determinazione, ma devono venire controllati in modo da ridurne quasi del tutto la forza d'impatto.

Nel Full Contact - nato ufficialmente a Los Angeles nel 1974 - i colpi stessi vanno invece portati fino in fondo. A tale scopo, il coreano John Ree ideò appositi guantoni e calzari protettivi, in modo che l'incontro, che ora si svolge su un ring, comportasse una vera lotta, un combattimento reale.

Lanciato dall'americano Mike Anderson, il Full Contact si diffuse rapidamente anche in Europa, e la nuova disciplina sportiva, ora definita Kick Boxing («tirare di calcio e di pugno») raccoglie nella WAKO (World Association of Kick Boxing Organizations) oltre 50 paesi con decine di migliaia di praticanti.

Gli Autori sono stati tra i primi e più validi praticanti in Italia del Full Contact, e Daniele Malori è stato allenatore di Giorgio Perreca, campione del mondo WAKO-IKL-PKO dei superleggeri.

In questo manuale essi raccolgono ed espongono le loro esperienze di molti anni, mettendo così a disposizione dei lettori un vasto e sicuro patrimonio di insegnamenti.

Il volume spiega nella prima parte la preparazione atletica e nalla seconda tutte le tecniche, i colpi e le azioni di braccia e di gambe, le varie possibili combinazioni e reazioni in difesa e in attacco.

Un corredo illustrativo di 360 fotografie rende di immediata comprensione le spiegazioni del testo.

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