Giorni 00
Ore 00
Min. 00
Sec. 00
Gestire la Rabbia

  Clicca per ingrandire

Gestire la Rabbia

Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente

Monica Morganti

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 19,00

    Articolo non soggetto a sconti per volontà dell'editore

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

La rabbia è un'emozione universale che a tutti capita di provare ogni tanto ma, a volte, può accaderci di non riuscire a tenerla sotto controllo rischiando di mandare all'aria la nostra vita.... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 19 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

La rabbia è un'emozione universale che a tutti capita di provare ogni tanto ma, a volte, può accaderci di non riuscire a tenerla sotto controllo rischiando di mandare all'aria la nostra vita.

L'autrice, una psicoterapeuta che da anni conduce laboratori sulla trasformazione della rabbia distruttiva in energia utile, illustra con parole semplici e con le storie dei suoi pazienti perché alcuni si fanno travolgere da quest'emozione, quali ferite antiche la nutrono, cosa accade nella coppia, nel rapporto con i fi gli e con il proprio corpo quando siamo governati dalla collera. Numerosi test vi aiuteranno a capire che tipo di rabbia provate, quanto conflitto c'è nella vostra coppia, cos'è la violenza psicologica, perché il corpo si ammala di rabbia, se siete assertivi e se agite consapevolmente nella vostra vita.

Nel libro troverete indicazioni e suggerimenti perché questa potente energia psichica trasformata vi dia la forza per vivere pienamente i vostri sogni e desideri; imparerete a sviluppare l'attenzione consapevole, detta mindfulness, colorando i mandala che troverete nel libro, e interpretando il loro significato grazie al test dei colori. Infine imparerete a scrivere favole per descrivere la vostra rabbia e ne conoscerete i significati nascosti.

Dettagli Libro

Editore Franco Angeli Edizioni
Anno Pubblicazione 2014
Formato Libro - Pagine: 144 - 14x22cm
EAN13 9788891709349
Lo trovi in: Mindfulness
Posizione in classifica: 6.400° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Monica Morganti, psicoterapeuta con formazione junghiana, esercita da più di vent'anni la sua attività clinica a Roma. Conduce gruppi di Mandalaterapia, anche online, e dipinge mandala da oltre 20 anni con numerose mostre personali e all'estero. Presso i nostri tipi ha pubblicato tra l'altro: La rabbia delle donne. Come trasformare un fuoco distruttivo in energia vitale (2006), Se il tuo "lui" è sposato. Istruzioni per l'uso (2007), Figlie di padri scomodi. Comprendere il proprio legame col padre per vivere amori felici (2009), E tu che uomo sei? Viaggio attraverso gli archetipi della... Continua a leggere la Biografia di Monica Morganti

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

  • 5 Stelle

    100%
    100%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Mariangela 26 dicembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

libro scritto in maniera semplice, da leggere e rileggere. Utile da regalare a persone che non riescono a gestire la rabbia. consigliato

Ilaria 21 settembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

ho letto molti libri di spiritualita prima, trovandoli un po inutili perche nonn riuscivo a metterli in pratica nel mio quotidiano, invece, con questo libro finalmente posso davvero mettere in pratica la tranquillita e l armonia che cercavo! lo consiglio davvero tanto!


Torna su
Caricamento in Corso...