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Ginnastica Interna

Allenare i nostri organi per mantenerne l'efficienza

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 271
  • Formato: 20,5x26,5
  • Anno: 2001-2011

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Il corpo umano è ancora la migliore creazione biologica che esiste sul pianeta Terra, ma, come tutti i 'meccanismi' sofisticati, ha bisogno di attenzioni particolari. È come un'automobile di Formula Uno, che ha prestazioni eccezionali, ma deve essere registrata spesso, altrimenti perde in efficienza.

Lo scopo della ginnastica interna è mobilizzare attivamente il sistema muscolo-scheletrico (cioè il contenitore) per agire su organi e visceri (cioè il contenuto). Non ha la pretesa di guarire malattie, ma di agire in modo efficace quando la causa dei disturbi organici è proprio l'influenza negativa del contenitore alterato sul contenuto.

Questo trattato è utile perché gli esercizi di ginnastica medica che propone (specifici per: diaframma; organi addominali; organi del torace; organi pelvici; organi del collo; organi della testa) costituiscono un valido complemento e un importante supporto alla terapia medica convenzionale o alternativa nei processi biologici sensati (quei processi, cioè, che il cervello avvia quando percepisce una situazione che destabilizza la sua condizione equilibrata di sopravvivenza).

La ginnastica interna in ogni caso ha un'azione 'igienica', in quanto migliora le potenzialità individuali, ed è utile per l'efficacia neurovegetativa nelle fasi di riparazione organica.

AUTORE

Marco Brazzo è laureato in Scienze e tecniche delle attività fisiche e sportive con indirizzo in Attività fisica adattata ed è specializzato in medicina osteopatica. Diplomato allenatore di volley, sollevamento pesi e ginnastica aerobica, è stato preparatore atletico di sportivi professionisti anche a livello olimpionico. E stato direttore del Centro cure 'Theatrum Sanitatis' a Lavorone (TN). Attualmente svolge una intensa attività nei campi della educazione-rieducazione-riabilitazione fisica e della preparazione psicofisica per musicisti, pubblicando diversi testi in questo settore. Ha partecipato alla stesura dell'enciclopedia Universo del corpo per l'Istituto dell'Enciclopedia Italiana Trecconi. E socio benemerito del Gruppo di studio della scoliosi e delle patologie vertebrali.

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