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Giochiamo allo Yoga

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Giochiamo allo Yoga

Una storia, 10 asana, figure, istruzioni e benefici

Claudia Porta, Sophie Fatus

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  • Illustrato a colori
 Disponibile anche in versione Ebook

Guarda il disegno, esegui la posizione. Contiene esercizi di meditazione e rilassamento. Lo yoga aiuta la concentrazione migliora lo sviluppo motorio e la sicureza in se stessi. Si può praticare... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Guarda il disegno, esegui la posizione.

Contiene esercizi di meditazione e rilassamento.

Lo yoga aiuta la concentrazione migliora lo sviluppo motorio e la sicureza in se stessi.

Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un giorno.

Unisciti al viaggio immaginario di Gloria e Leonardo, i due piccoli protagonisti del libro.

Imparerai le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero...

E' bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo!

 

Dettagli Libro

Editore Gallucci
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 30 - 16,5x24cm
EAN13 9788893481755
Lo trovi in: Yoga

Autori

Claudia Porta - Foto autore

Claudia Porta, mamma, imprenditrice, è autrice del libro Giochiamo allo Yoga (Ded’A, 2011), del saggio dedicato alle donne che vogliono trovare attività alternative per conciliare famiglia e lavoro La mia mamma sta con me (Il Leone Verde 2011) e animatrice del suo blog. Vive in Provenza (Francia) con il marito e i tre figli.

Sophie Fatus - Foto autore

Sophie Fatus é nata a Parigi ma vive e lavora a Firenze da molti anni. Dopo studi in Arte e Architettura presso la facoltà UP6 di Parigi, si è laureata in Belle Arti nel 80.

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