Descrizione
Guarda il disegno, esegui la posizione.
Contiene esercizi di meditazione e rilassamento.
Lo yoga aiuta la concentrazione migliora lo sviluppo motorio e la sicureza in se stessi.
Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un giorno.
Unisciti al viaggio immaginario di Gloria e Leonardo, i due piccoli protagonisti del libro.
Imparerai le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero...
E' bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo!
Dettagli Libro
| Editore | Gallucci |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 30 - 16,5x24cm |
| EAN13 | 9788893481755 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autori
Claudia Porta, mamma, imprenditrice, è autrice del libro Giochiamo allo Yoga (Ded’A, 2011), del saggio dedicato alle donne che vogliono trovare attività alternative per conciliare famiglia e lavoro La mia mamma sta con me (Il Leone Verde 2011) e animatrice del suo blog. Vive in Provenza (Francia) con il marito e i tre figli.
Sophie Fatus é nata a Parigi ma vive e lavora a Firenze da molti anni. Dopo studi in Arte e Architettura presso la facoltà UP6 di Parigi, si è laureata in Belle Arti nel 80.
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