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Descrizione
Una introduzione all'uso terapeutico degli oli essenziali per il corpo, le emozioni e l'anima.
Il canale sensoriale olfattivo è una porta di accesso straordinaria verso il nostro mondo interiore. Conoscere gli oli essenziali non vuol dire solo capire le loro proprietà, caratteristiche e funzioni. Vuol dire soprattutto intraprendere un viaggio di ascolto e di accoglienza in cui la sensorialità è il mezzo per comprendere meglio se stessi e la vita.
Se vuoi imparare a conoscere meglio gli oli essenziali: come influenzano la mente, le emozioni, il corpo ma anche come ci connettono alle nostre energie più sottili, questo libro è per te.
Gli oli essenziali stanno diventando sempre di più un riferimento nella ricerca del benessere da parte di molte persone.
È importante conoscere i criteri principali con cui utilizzarli e i loro meccanismi di azione sul corpo e sulla psiche. Integrarli nella cura quotidiana di sé e del proprio ambiente ci può portare un’incredibile energia positiva se possediamo un buon metodo per farlo. E soprattutto se li uniremo alla ricerca introspettiva di noi stessi.
Questo libro rappresenta una guida saggia e amorevole ma anche pratica e fruibile per raggiungere il nostro benessere più profondo, “[...] gli oli essenziali, rappresentano un filo conduttore che tesse una trama armonica che ci conduce in una condizione di benessere e di equilibrio rinnovato e ritrovato.
L’essenza si trasforma in un’informazione estremamente raffinata e fondamentale per il benessere e per la nostra realizzazione. [...] Conoscere gli oli essenziali non vuol dire semplicemente capire le loro proprietà o le loro caratteristiche o le loro funzioni. Vuol dire soprattutto essere disposti a intraprendere un viaggio di ascolto, di accoglienza, di sensibilità superiore… dove l’intelligenza emotiva, la creatività mentale e l’intuizione spirituale diventano guide e dove la sensorialità è solo l’espediente, il terreno attraverso cui comprendere meglio se stessi e la vita. È un viaggio attraverso la salute, questo libro, attraverso le pratiche di benessere legate all’elisir dell’immortalità, presente ovunque in questa vita per chi ha la sensibilità di fermarsi, ascoltarlo e farlo fiorire in se stesso.”
(Daniel Lumera)
Indice
Presentazione di Daniel Lumera
Prefazione di Bruno Ferrari
Introduzione
- Capitolo 1 - Autobiografia
- Capitolo 2 - Come funzionano gli oli essenziali nel nostro corpo
- Capitolo 3 - Caratteristiche principali degli oli essenziali e modalità di assunzione
- Capitolo 4 - Oli essenziali ed emozioni
- Capitolo 5 - Alchimie quotidiane
Sette ricette con gli oli essenziali
Premessa
Consigli e avvertenze prima di inziare
- Ricetta 1
Pelle luminosa e stabilità interiore - Ricetta 2
Energia interiore, per vigore di umore, corpo e capelli - Ricetta 3
Fluidificante per il pensiero e la ritenzione idrica - Ricetta 4
Metabolismo attivo - Ricetta 5
Potenza, definizione ed energia psicofisica - Ricetta 6
Calma e sonno tranquillo - Ricetta 7
Calore e armonia in cucina e sicurezza in se stessi
Appendice
Oli essenziali suddivisi per caratteristiche
- Suddivisione per caratteristiche specifiche
- Suddivisione per funzione
- Suddivisione per apparato
- Elenco esempi modalità di utilizzo
- Tabella diluizioni per applicazione dermatologica
- Informazioni utili
Bibliografia essenziale
Ringraziamenti
Dettagli Libro
| Editore | Anima Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 159 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788863656299 |
| Lo trovi in: | Aromaterapia |
| Posizione in classifica: | 1.876° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti video
Autore
Monica Di Mauro è Psicologa, Psicoterapeuta dell’Età Evolutiva, Psicoterapeuta psicodinamica dell’adulto e della coppia, Psicologa Forense, Professionista Olistica – Membro Associato AIPO. Competenze e aree di intervento: Metodo PI, Psicoterapia Psicodinamica dell’età evolutiva, dell’adulto e della coppia, Psicologia forense minorile civile e penale; Pedagogia clinica; Aromaterapia per la gestione emotiva, Psicologia Olistica e del benessere.
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Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 10 recensioni
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Arianna
Acquisto verificato
Voto:
Ho trovato questo libro di facile lettura e comprensione e adatto anche a chi si avvicina per la prima volta agli oli essenziali. Interessante perché contiene consigli per iniziare da subito a fare entrare gli oli essenziali nella nostra quotidianità
Giovanni
Acquisto verificato
Voto:
Un "piccolo grande libro" dedicato all'utilizzo consapevole degli oli essenziali più conosciuti nell'ambito dell'aromaterapia, che come uno scrigno si apre diffondendo il suo prezioso profumo. Una metafora immaginale per descrivere questa opera di semplice ma efficacissima lettura anche per i non addetti ai lavori. Molto significativo il percorso autobiografico dell'autrice, che ci guida in maniera sintetica ma al tempo stesso lineare alla scoperta delle proprietà delle essenze e, prima ancora, del modo in cui agiscono dal punto di vista biochimico sui delicati equilibri corpo/emozioni-psiche/spirito. Molto interessanti le proposte sinergiche con relative modalità di esecuzione, nonché il riepilogo sintetico delle proprietà dei singoli oli a fine trattazione. Di sicuro un libro indispensabile per comprendere i meccanismi generali di funzionamento dell'aromaterapia, la cui scorrevole lettura invoglia ad approfondire ancor meglio lo studio di queste meravigliose creazioni dell'uomo e, soprattutto, della Natura
Katia
Acquisto verificato
Voto:
Con questo libro ho conosciuto il bellissimo lavoro della dott.ssa Monica di Mauro. In questo testo è come se ci presentassimo e attraverso la sua esperienza ci portasse a scoprire un mondo, quello degli oli essenziali, di cui una volta che se ne è sentito il profumo, non si può più abbandonare ma solo continuare ad esplorare. Grazie per questa meravigliosa guida!!!!
Margherita
Acquisto verificato
Voto:
Consigliatissimo a chi vuole iniziare, ma non solo, a comprendere cosa sono e come agiscono gli oli essenziali La dottoressa Monica Di Mauro con semplicità estrema ci porta per mano a muovere i primi passi nel mondo dell'aromaterapia
Maria
Voto:
Questo è stato il primo libro che ho letto di M.di Mauro. E stato un meraviglioso percorso, ho avuto l'impressione di imparare nuove cose, ma nella sua scrittura c'e qualcosa di diverso, (leggo molto) man mano che proseguivo con la lettura mi rendevo conto dell'amore e la cura che l'autrice trasmetteva con ogni parola. E un libro che insegna ma nello stesso tempo "coccola l'anima" Grazie infinite.
