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Guarigione Emotiva in Pochi Minuti con il Metodo EFT

Semplici tecniche di digitopressione per curare rapidamente le nostre emozioni

 

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Il metodo EFT (Emotional Freedom Technique) è una digitopressione psicologica basata sulla medicina tradizionale cinese e sulla moderna kinesiologia applicata.

Tramite la leggera stimolazione di una sequenza di punti energetici nel corpo da effettuare con la punta delle dita, puoi alleviare il carico emotivo dal tuo sistema energetico corporeo e interrompere il legame fra preoccupazioni ed emozioni negative, liberandoti dai blocchi emotivi che ti hanno assillato per anni.

Un ottimo trattamento adatto a tutti; un collaudato sistema di cura valido ed efficace per un’ampia gamma di interventi, con chiare istruzioni passo-passo e informazioni complete sui punti da stimolare, che ti aiuterà a vivere una vita emotiva sana e appagante e ti consentirà di conquistare paure, fobie, attacchi di panico, cattive abitudini, traumi psicologici, inclinazioni negative, stress, depressione, esaurimento, emozioni e sentimenti negativi.

INDICE

Prima parte
La guarigione emozionale; cenni preliminari

  • La storia dell’EFT
  • Che cos'è l’EFT e come funziona
  • Una terapia compatibile

Seconda parte
L'EFT, Emotional Freedom Technique

  • La formula della libertà
  • Cambiamenti energetici
  • Aspetti concomitanti
  • Inversione psicologica
  • EFT e auto-aiuto

Terza parte
La pratica dell’EFT

  • Fobie
  • Dipendenze
  • Disturbi fisici
  • Convinzioni
  • Perdere peso
  • Rapporti
  • Ricerca ed eliminazione dei problemi
  • Lavorare con un terapeuta

AUTORI

Valerie Lynch è responsabile del centro The Heart Centre di Eastbourne, in Inghilterra, dove organizza corsi, seminari e gruppi di ricerca spirituale e personale. È consulente olistica qualificata, guaritrice professionale e Reiki Master.

Paul Lynch si è occupato per molti anni di sviluppo personale. Ha seguito i corsi di PNL con il fondatore, Richard Bandler, e poco dopo ha conosciuto il metodo EFT, basato sulle tecniche di Rilascio Emotivo Istantaneo, che ora insegna ai terapeuti.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 5 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Lo sto leggendo in questi giorni e concordo nel dire che è un libro di una chiarezza espositiva disarmante. Si percepisce la premura nei confronti di chi legge, perché possa applicare anche da solo questa tecnica. Apprezzo questo aspetto.

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Scritto da: - 2 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

un libro di scorrevole lettura che permette di avvicinarsi all'eft donandone una conoscenza abbastanza ampia. Stimola ad approfondire con curiosità l'argomento

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Scritto da: - 27 maggio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un manuale molto pratico, ben strutturato e di facile lettura. L'autore guida passo passo il lettore a scoprire come stimolando in digitopressione diversi punti si possono ottenere risultati di benessere immediato. Lo consiglio anche per chi si affaccia la prima volta a questa tecnica, in quanto al termine della lettura puo' già mettere in pratica quanto appreso per risolvere stati di malessere.

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