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Guarire con le Campane Tibetane

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Negli ultimi anni l'uso terapeutico delle campane tibetane è diventato sempre più popolare in Occidente, grazie anche alla medicina convenzionale, che ne ha riconosciuto il valore in situazioni di disagio psichico. Suren Shreshta ci offre un testo pratico ed esauriente, ideale supporto per i terapeuti olistici e per chiunque desideri sperimentare una nuova e più profonda forma di guarigione, che permette di conoscere a fondo l'antica tecnica di cura basata su suono e vibrazione.

Le campane tibetane producono infatti un profondo rilassamento che permette di ritrovare la sintonia con il naturale stato di salute e benessere. La loro azione si esplica a livello sottile e attiva il processo di guarigione nelle cellule del corpo.

Gli effetti prodotti sono molteplici e vanno dal sollievo in condizioni di stress all'attenuazione degli effetti collaterali della chemioterapia, da un maggiore apporto di energia e vitalità a un sonno più riposante, da un miglioramento della memoria e della chiarezza mentale alla riduzione del dolore, della stanchezza e della depressione.

INDICE

Prefazione

Introduzione

  • Storia e fabbricazione delle campane tibetane
  • Il sistema dei chakra
  • Il sistema di quinte
  • L'acquisto di una campana tibetana
  • Cura delle campane
  • Come suonare le campane
  • Allestimento dell'ambiente
  • Usare l'intuito
  • Autoterapia
  • Lavorare sugli altri
  • Campane e cristalli
  • La puja, cerimonia di prosperità
  • Usare le campane tibetane con altre modalità terapeutiche

APPROFONDIMENTI

Dall'introduzione:

"Ognuno possiede una vibrazione, che costituisce l'impronta della sua salute e del suo benessere. Possiamo vederla come il naturale risultato dei processi alla base del corpo fisico, mentale, emotivo e dei corpi sottili.

Proprio come uno strumento musicale con l'uso rischia di scordarsi, anche il nostro corpo può perdere l'armonia vibrazionale, con il rischio di sviluppare malattie.

Lo stress e la negatività generano blocchi nel sano flusso dell'energia e questi blocchi si palesano da principio nel campo energetico attorno al corpo come alterazioni energetiche a bassa frequenza e poi come malattia nel corpo fisico. Il suono e la vibrazione possono essere utilizzati per risintonizzare se stessi sulla salute e una delle modalità più potenti a questo scopo è l'uso delle campane tibetane.

Quando grazie alle vibrazioni sonore e rasserenanti si crea un profondo rilassamento, il corpo ne viene influenzato a livello cellulare e il flusso energetico ricomincia a scorrere, per riportarci in allineamento vibrazionale con la salute. Il suono può aiutarci ad aumentare la frequenza energetica, cancellando le frequenze più basse date da emozioni quali paura, rabbia e risentimento.

Di fatto, quando siamo in preda a emozioni a bassa frequenza possiamo semplicemente cantare "OM" per elevare l'energia. Il suono delle campane è rilassante e questi strumenti sono spesso usati in associazione alla meditazione, perché il suono produce un senso di serenità".

AUTORE

Suren Shrestha proviene da un villaggio nepalese popolato da esperti di tecniche di guarigione tradizionali. Maestro nell’uso delle campane tibetane a scopo terapeutico, dopo aver studiato a lungo le tecniche, ha scelto di insegnarle negli Stati Uniti per diffonderne l’uso anche in Occidente attraverso corsi e seminari. Grazie al suo lavoro d’insegnamento, sta raccogliendo fondi per la costruzione di un orfanotrofio nel villaggio in cui è nato.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 7 maggio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro abbastanza pratico per neofiti che da sufficienti basi per iniziare il percorso con le campane tibetane, semplice e chiaro.

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Scritto da: - 11 gennaio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo libro. Illustrato anche se in bianco e nero. Sia per principianti sia per chi ha seguito un corso.

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Scritto da: - 22 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo libro per iniziare l'utilizzo delle campane tibetane, secondo me va comunque fatto un corso per imparare a suonarle, ma nel libro sono indicati già diversi trattamenti sonori e le relative campane da utilizzare, il modo in base alle proprie tonalità. Sicuramente un libro per chi ama sperimentare i suoni delle campane da tenere a portata di mano e consultare. Consiglio vivamente.

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Scritto da: - 8 aprile 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo libro guida, lo ho letto tutto di un fiato non appena mi e' arrivato. Specifica cose utili da sapere riguardo l'uso delle campane, sia sulla scelta che sull'utilizzo.

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Scritto da: - 31 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro di semplice lettura. esaustivo, tocca vari aspetti sull'utilizzo delle campane. Da consigliare a chi desidera venire a conoscenza di questi meravigliosi e antichi strumenti.

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Scritto da: - 20 giugno 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo rapporto qualità-prezzo, un libro accessibile a tutti ma, allo stesso tempo, profondo e completo. Aiuta nella scelta di quale campana comprare, nell'uso anche dei gong e cimbali, la loro storia e le terapie possibile. Un libro da consultare, da regalare, che non delude.

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Scritto da: - 21 maggio 2015

Libro carino, scorrevole e utile. Amo le campane tibetane e il loro suono magico, ne ho di diverse misure...inizialmente le ho fatte suonare con il mio "istinto", poi ho imparato ad usarle nel miglior modo possibile osservando operatori che le utilizzano sia a scopo terapeutico che per meditazioni e musicisti che le usano per incantare durante le loro performance. Praticamente ho cercato di apprendere attraverso l'osservazione diretta. Ho comprato questo libro per curiosità ed ho notato che in effetti oltre alle varie descrizioni sulla loro composizione ed alla storia delle Campane Tibetane, ci sono suggerimenti interessanti su come poterle suonare con diverse metodologie. Dato il modesto prezzo del libro direi che acquistarlo può essere utile per chiunque sia incuriosito e attratto dal loro magico suono. adoro le campane tibetane e dopo un corso di massaggio sonoro ho voluto accrescere la conoscenza. si trovano istruzioni dettagliate e utili sia per usarle su se stessi che sugli altri, inoltre descrizione di come usarle per vari problemi ed esempi di sessioni di massaggio sonoro. molto pratico, scorrevole, essenziale: proprio quello che mi serviva! Buona lettura e approfondimento a tutti voi!!!

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Scritto da: - 29 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro è molto bello, spiega in maniera molto esauriente la pratica con le campane tibetane, consigliato a chi già pratica per approfondire, e anche a chi è nuovo a tutto ciò, anche se da solo non basta.

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Scritto da: - 6 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo manuale, da tenere sempre a portata di mano. Io avevo acquistato il libro sul massaggio sonoro con le campane tibetane che contiene il cd audio e devo dire che questo libro completa la formazione.

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Scritto da: - 25 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un testo molto utile nel lavoro di guarigione con le campane tibetane e fornisce molte indicazioni pratiche da sperimentare.

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Scritto da: - 16 aprile 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro essenziale per chi vuole un'infarinatura generale con esercizi da poter applicare; peccato che tali esercizi siano per la totalità eseguibili solo per chi ha più di una campana accordata...

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Scritto da: - 15 aprile 2014

Nonostante il prezzo piccolo, questo non è affatto un libro piccolo. Non ci sono tanti libri sule campane tibetane, e tra quelli presenti sul mercato ben pochi offrono informazioni complete ed esaustive su come usarle. Per fortuna questo libro si occupa di colmare questo gap, spiegando cosa sono e come funzionano le campane tibetane, quali sono i loro benefici, cosa è possibile farci, cosa differenzia una campana dall'altra al fine di rispondere alla domanda numero 1 che tutti quelli che si trovano a dover comprare una campana si fanno "come scelgo la campana adatta per me?" Non vi dico quanto tempo io abbia speso per poter rispondere a questa domanda, fortunatamente questo testo vi aiuta a scegliere bene. Viene trattato anche come si suonano le campane cosa non sempre chiara nei testi e per fortuna ci sono anche diverse foto e schemi che aiutano ad usare al meglio questo strumento. Oltre alle campane l'autore ha trattato altri strumenti che possono essere utili a chi le usa come operatore per potersi auto-guarire e guarire da solo, ossia i gong e cimbali ad esempio. Viene poi trattata la parte sulla terapia vera e propria con le altre persone in modo molto esaustivo, e infine come usare altri metodi assieme alle campane ad esempio i cristalli per potenziarne gli effetti.

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Scritto da: - 7 aprile 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

insegna dettagliatamente come usare le campane per fare dei trattamenti su specifiche sintomatologie. lo trovo molto utile anche per il fai da te a casa

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Scritto da: - 6 gennaio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro essenziale ed esaustivo, si legge velocemente e anche se piccolo è molto completo. Ottimo acquisto!

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Scritto da: - 5 gennaio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

sinceramente nl'ho letto tutto subito talmente è compresso, non nego che mi ha fatto sorridere per come sono anche solo le illustrazioni il contro è mi ha fatto un po' scadere le campane tibetane quindi o io l'ho preso poco seriamente o manca di qualcosa

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Scritto da: - 31 dicembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo libro per un approccio sull'argomento . Si legge velocemente perchè scritto in modo semplice .

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Scritto da: - 19 dicembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Da tempo cercavo un piccolo manuale per imparare a capire, usare e studiare le campane tibetane, ebbene questo è il libro che cercavo. Chiaro ed essenziale ma, soprattutto, un libro ha alimentato il mio interesse per le campane.

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Scritto da: - 10 dicembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Come avvicinarsi alle tecniche di guarigione con le campane tibetane in modo semplice

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Scritto da: - 9 dicembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho acquistato questo libro ma l'ho regalato per cui non posso scrivere una recensione, posso però dire che la persona che l'ha ricevuto in dono ne è restata entusiasta; un libro semplice, economico ma importante nel suo contenuto.

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Scritto da: - 6 dicembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

è il primo testo che leggo sull'uso delle campane tibetane e devo dire che mi è piaciuto per la semplicità dell'approccio ad uno stumento così potente ,gli schemi di uso sono facili da capire e da usare , e traspare in tutto il libro l'amore dell'autore per l'argomento , grande acquisto poca spesa grazie

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Scritto da: - 4 dicembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

..ora mi manca solo una campana tibetana per sperimentare su di me quando letto in questo bellissimo libro!

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Scritto da: - 9 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Finalmente un buon libro sull'uso delle campane tibetane, penso che sia il migliore tra quelli che ho visionato: consigliatissimo per gli operatori e per coloro che vogliono imparare seriamente ad utilizzare gli idiofoni tibetani allo scopo di favorire i processi di guarigione e quelli meditativi.

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