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Guarire dalle Brutte Esperienze

Vivere bene oggi, senza lasciarsi condizionare dalle negatività di ieri

 
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  • Prezzo € 7,00 invece di 14,00 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 158
  • Formato: 14x21,5
  • Già pubblicato con il titolo: "Non Farti Fregare dal Passato!"
  • Anno: 2006

  • Sconto

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Le esperienze negative lasciano dentro di noi pessimismo, senso di sfiducia, convinzioni limitanti e pregiudizi nei confronti di noi stessi e degli altri. Questo libro - già pubblicato con il titolo Non farti fregare dal passato! -propone un metodo rapido e concreto per ripulire la mente da tutte queste scorie psicologiche.

Si tratta di una vera e propria alternativa al percorso della psicanalisi. L'autore non ci chiede infatti di guardare indietro, di rientrare in contatto con i vissuti dolorosi, né di capire il perché degli eventi che ci sono capitati. Preferisce fornire al lettore una strategia più pratica, divertente e veloce per ristabilire un rapporto positivo con il passato.

Gli esercizi e le riflessioni di questo manuale saranno di grande aiuto a chi:

  • è sfiduciato verso il presente, il futuro, se stesso o gli altri;
  • non riesce ad uscire dai ricordi negativi;
  • non crede di meritare granché dalla vita o si sente vittima della sfortuna;
  • vuole evitare di ripetere gli stessi errori;
  • desidera trasformare il passato nel suo maestro.

AUTORE

Rosario Alfano, trainer e life coach,è il fondatore della società di formazione COM2 S.r.l. (specializzata nell’ambito della comunicazione e del comportamento). Si occupa di PNL, intelligenza emotiva, biotipologie, gestione delle emozioni, linguaggio del corpo, tecniche di visualizzazione e rilassamento, psicosomatica. È consulente per giornali, radio e tv. Da 20 anni studia la mente umana, le emozioni, le persone, i loro modo di reagire e di relazionarsi (tra di loro e nei confronti della vita). La sua missione è quella di elaborare metodi e strumenti originali, pratici ed efficaci per aiutare le persone a vivere meglio.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 23 agosto 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Prendendo spunto dal percorso terapeutico con una donna sconsolata, l'autore ci accompagna in un percorso di cambiamento del rapporto con il nostro passato, con una potente iniezione di fiducia verso il futuro. Semplice e immediato.

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Commento di - 19 agosto 2016

Grazie Rosario Alfano

Scritto da: - 16 marzo 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un manuale pratico per superare pessimismo, sfiducia e pregiudizi. Molto utile per rivedere i propri comportamenti e imparare a convivere positivamente con il proprio passato.

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Scritto da: - 22 febbraio 2009

Un bel libro. Immediato. Stimolante e utile. Mi ha dato una nuova carica. In questi ultimi tempi ero molto giù di umore. Bello soprattutto il secondo capitolo. Ve lo consiglio se siete in un periodo down.

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Scritto da: - 8 giugno 2007

A me è piaciuto parecchio. Sto provando a fare gli esercizi e mi sembrano validi! Ivan

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Scritto da: - 15 gennaio 2007

Mi sono divertita a leggerlo: è stato il libro giusto per affrontare questo momento della mia vita. Mi ha fatto dire" ma chi se ne frega!"

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Scritto da: - 24 settembre 2006

Accattivante come stile, stimolante come contenuto: mi ha dato una forte energia e la voglia di ripartire.

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Scritto da: - 1 settembre 2006

Mi sembra una bella trovata quella di affrontare il passato in questo modo, senza rendere pesante il percorso al lettore e proponendo esercizi pratici.

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Scritto da: - 20 agosto 2006

Me ne ha parlato un'mica, l'ho letto e ora credo proprio di doverle un favore!

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Scritto da: - 20 agosto 2006

E' una straordinaria sintesi di tutto quello che serve per permettere al cervello di uscire dai condizionamenti negativi del passato. Provare per credere.

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Scritto da: - 20 agosto 2006

Bello! Divertente! Utile!
Un autore da tenere d'occhio!

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Scritto da: - 30 luglio 2006

Non pensavo si potesse superare i propri problemi anche col sorriso sulle labbra! Innovativo e stimolante!

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