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Descrizione
Le esperienze negative lasciano dentro di noi pessimismo, senso di sfiducia, convinzioni limitanti e pregiudizi nei confronti di noi stessi e degli altri. Questo libro - già pubblicato con il titolo Non farti fregare dal passato! -propone un metodo rapido e concreto per ripulire la mente da tutte queste scorie psicologiche.
Si tratta di una vera e propria alternativa al percorso della psicanalisi. L'autore non ci chiede infatti di guardare indietro, di rientrare in contatto con i vissuti dolorosi, né di capire il perché degli eventi che ci sono capitati. Preferisce fornire al lettore una strategia più pratica, divertente e veloce per ristabilire un rapporto positivo con il passato.
Gli esercizi e le riflessioni di questo manuale saranno di grande aiuto a chi:
- è sfiduciato verso il presente, il futuro, se stesso o gli altri;
- non riesce ad uscire dai ricordi negativi;
- non crede di meritare granché dalla vita o si sente vittima della sfortuna;
- vuole evitare di ripetere gli stessi errori;
- desidera trasformare il passato nel suo maestro.
Dettagli Libro
| Editore | Armenia Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2006 |
| Formato | Libro - Pagine: 158 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788834425992 |
| Lo trovi in: | Crescita Personale |
Autore
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Rossella
Acquisto verificato
Voto:
Il libro da spunti su come liberarsi del passato ed acquisire la consapevolezza che le esperienze a volte sono utili per trarre insegnamento e per permetterci di vivere la nostra vita da protagonisti.
Alessandra
Acquisto verificato
Voto:
Prendendo spunto dal percorso terapeutico con una donna sconsolata, l'autore ci accompagna in un percorso di cambiamento del rapporto con il nostro passato, con una potente iniezione di fiducia verso il futuro. Semplice e immediato.
Carlo
Acquisto verificato
Voto:
E' un manuale pratico per superare pessimismo, sfiducia e pregiudizi. Molto utile per rivedere i propri comportamenti e imparare a convivere positivamente con il proprio passato.
mino
Voto:
Un bel libro. Immediato. Stimolante e utile. Mi ha dato una nuova carica. In questi ultimi tempi ero molto giù di umore. Bello soprattutto il secondo capitolo. Ve lo consiglio se siete in un periodo down.
ivan
Voto:
A me è piaciuto parecchio. Sto provando a fare gli esercizi e mi sembrano validi! Ivan
Com2
Grazie Rosario Alfano