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Guarire

Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

 

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Stress, ansia e depressione sono spesso additati come i responsabili di malesseri e malattie di ogni tipo e gravita. Ma qual' è l'approccio migliore per sconfiggerli? Secondo questo testo rivoluzionario, è sufficiente risvegliare le energie sopite del proprio organismo.

Rifacendosi alla sua esperienza di medico e ricercatore, David Servan-Schreiber propone una nuova «medicina delle emozioni», naturale e dolce, che consente a chiunque di ritrovare equilibrio psicofisico e serenità.

E ci spiega come agiscono sulla nostra intelligenza emotiva i sette metodi terapeutici da lui considerati più efficaci: sette vie percorribili per sanare insieme il corpo e l'anima e, finalmente, guarire.

AUTORE

David Servan-Schreiber (Neuilly-sur-Seine, 21 aprile 1961 – Fecamp, 24 luglio 2011) è stato uno psichiatra, giornalista e ricercatore francese, che ha lavorato a lungo negli Stati Uniti. È stato condirettore del laboratorio clinico di Neuroscienze Cognitive presso l'Università di Pittsburgh, dove esercitava anche come psichiatra. Ha raggiunto la notorietà per avere proposto un metodo di cura basato su tecniche terapeutiche di medicina alternativa.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 28 gennaio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro vale per me più di cinque stelle,mi è piaciuto molto,l'ho consiglio,sono molto contenta di averlo scelto dal sito

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Scritto da: - 15 febbraio 2015

Ho letto il libro, l'ho trovato interessante , vorrei tanto si potesse guarire usando i metodi descritti, , purtroppo è più semplice per tutti "curare" con medicinali . Lo consiglio, ci aiuta a capire dentro di noi ed è già qualcosa. Guarire, è chiedere trpoppo.

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho acquistato questo libro perchè mi è stato consigliato: non ho trovato grandi rivelazioni rispetto alla normale cura di se stessi.

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Scritto da: - 25 marzo 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

un libro davvero interessante!!! la reale storia illustrata ti fà davvero sperare...l 'unica pecca è il linguaggio un po' troppo difficile

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Scritto da: - 6 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non mi è piaciuto proprio per niente, mi ha inquietato e non sono riuscita a terminarlo; non l'ho sentito di alta vibrazione energetica.

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Scritto da: - 24 ottobre 2013

Utopia guarire senza farmaci, bisogna valutare anche che livello di depressione si ha. Se di fase leggera, bipolare o pesante. Un depresso cronico senza farmaci NON guarisce, oramai la sua anima si è spinta oltre il muro del dolore ed è talmente ferita che se non assume almeno un tranquillante finirà per buttarsi sotto un treno. Buon libro ma da valutare bene ogni decisione prima di dare retta a poche pagine buttate là, consiglio vivamente la psicoanalisi, la psicoterapia per capire bene se è il caso o no di dare retta al libro.

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Scritto da: - 23 agosto 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ormai è ampiamente dimostrato che le cause principali dell'insorgenza delle neoplasie sono appunto lo stress, l'ansia e in generale i disturbi legati alla frenesia del mondo moderno. L'autore lo ha sperimentato sulla sua pelle. Con un approccio alternativo ha approfondito studi multidisciplinari per trovare un rimedio. Quello che scrive è di sicuro effetto e i consigli che dà sono da seguire.

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Scritto da: - 7 novembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

una "Benedizione" aver incontrato David, seppure "solo" attraverso i suoi scritti. Anche questo libro è "Illuminato ed Illuminante". Da regalarsi, da regalare agl'altri. Da leggere con attenzione, bello bello bello. RIcca bibliografia, scientifico e "personale" assieme. David non ha limiti ed è aperto alla GUARIGIONE, per qualsiasi strada Essa arrivi. Non per questo scade nella "creduloneria". E' comunque un medico, un ricercatore e una mente brillante, infatti ci parla "con casi alla mano", con risultati visti da i suoi stessi occhi. Sapendo poi che, mentre scriveva, già stava combattendo la Sua Battaglia per la Vita, non si può non ammirare quest'Uomo e soprattutto non si può non far tesoro delle sue parole, della sua Esperienza. Grazie David...

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Scritto da: - 16 gennaio 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro molto, molto interessante! Finalmente dopo svariate letture su argomenti simili che propongono troppo spesso gli stessi metodi e le medesime argomentazioni, un libro chiaro, innovativo e perfettamente coerente dal punto di vista scientifico. Forse è proprio ques'ultimo aspetto che fa la differenza: tutti i sistemi da lui proposti sono ampiamente documentati e sperimentati dal punto di vista medico - scientifico. L'aspetto più interessante è che per ogni terapia proposta, viene spiegato innanzitutto come funziona a livello cerebrale e biologico un particolare disagio e perchè sia possibile di conseguenza agire sul disagio medesimo con un particolare "mezzo" che va oltre l'utilizzo del farmaco. Uno psichiatra in un certo senso "illuminato" che speiga con lucidità, coerenza e precisa documentazione scientifica come funzionano i meccanismi della mente umana e come sia possibile offrire ad essi un approccio del tutto naturale in direzione della loro risoluzione.

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Scritto da: - 1 luglio 2009

Ho appena finito di leggere questo libro, e devo dire che è favoloso! Lo consiglio a tutti! Il titolo potrebbe allontanare in prima istanza gli uomini di scienza, invece si scopre una biografia scientifica ottima! E' un libro che invoglia a sottolineare molti paragrafi, e una volta finito, ti viene voglia di rileggerlo subito! E' proprio un bel regalo da farsi e da fare a più persone possibili ! Buona gioia a tutti !

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