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Guarire il Mal di Schiena in 5 Minuti (Edizione Tascabile)

Sollievo sicuro e definitivo

 

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Metodi facili e collaudati per combattere il mal di schiena in soli 5 minuti al giorno.

Consigli e suggerimenti: prevenzione e postura sul lavoro e a casa.

Esercizi e terapie su misura: yoga, stretching, acquagym, Pilates, tecnica Alexander, chiropratica, agopuntura, rilassamento...

AUTORE

Karen Sullivan, inglese, è giornalista specializzata in tematiche legate alla salute e all’educazione dei figli. È autrice di numerosi libri di successo in Inghilterra. Vive con il marito e due bambini a Londra.

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