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Guarisci il Tuo Apparato Digerente

... e risolvi reflusso gastroesofageo, alitosi, cattiva digestione, disturbi alla cistifellea, ulcere, coliti, diverticolite, emorroidi, costipazione, sindrome del colon irritabile e molto di più

John A. Mcdougall

( 14 Recensioni Clienti )

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Gli studi scientifici confermano che un'alimentazione sana e una vita equilibrata sono le basi di un'ottima salute e di una vita lunga e appagante. John A. McDougall rompe i tabù culturali e... continua

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Descrizione

Gli studi scientifici confermano che un'alimentazione sana e una vita equilibrata sono le basi di un'ottima salute e di una vita lunga e appagante.

John A. McDougall rompe i tabù culturali e illustra con competenza, ma con uno sguardo pieno di umorismo, come guarire il nostro apparato digerente. Grazie al suo aiuto possiamo imparare a prevenire e a curare molti disturbi intestinali anche cronici.

Ogni patologia viene descritta sia dal punto di vista fisiologico e patologico sia con le testimonianze dirette di due pazienti, Larry e Louise, che raccontano la loro avventura verso la guarigione. Insieme ai protagonisti scopriamo e apprendiamo importanti studi scientifici presentati con semplicità, oltre a dati e suggerimenti di ogni genere.

Un testo di grande impatto e autorevolezza che ci permette di identificare tante cause alla radice delle disfunzioni digestive, di evitare interventi chirurgici e farmaci costosi e di assumere il controllo del nostro processo di guarigione.

Una interessantissima mole di dati, suggerimenti e informazioni per:

  • Capire il funzionamento dell'apparato digerente
  • Identificare le cause alla radice delle disfunzioni digestive
  • Scoprire perché batteri "amici" sono necessari alla nostra salute generale
  • Evitare interventi chirurgici e farmaci costosi
  • Potenziare se stessi e assumere il controllo del processo di guarigione.

Vignette e disegni accompagnano con grande ironia tutto il testo.

Indice

  • Capitolo 1 - La malattia, l'ictus e il nuovo inizio
  • Capitolo 2 - Vi presento i miei pazienti: i Borton vi raccontano tutto
  • Capitolo 3 - Alito cattivo. Molto più di un fastidio per il naso
  • Capitolo 4 - Ho lo stomaco in fiamme e non riesco a spegnerle
  • Capitolo 5 - Che cosa ti rode? Come dire addio all'ulcera
  • Capitolo 6 - Ecco una cistifellea felice
  • Capitolo 7 - Il fegato alla riscossa
  • Capitolo 8 - Alla ricerca della motilità intestinale perfetta
  • Capitolo 9 - Le malattie intestinali e il fattore fibre
  • Capitolo 10 - Prigionieri del bagno con la colite
  • Capitolo 11 - Polipi al colon e cancro. Quando l'intestino dice: basta!
  • Capitolo 12 - I benefici della flora batterica intestinale i nostri amici trascurati
  • Capitolo 13 - Flatulenza e dintorni
  • Capitolo 14 - Evoluzione, anatomia, e alimentazione umana appropriata
  • Capitolo 15 - Acquistare, cucinare e mangiare cibi sani in quantità

Indicazioni bibliografiche

Riferimenti bibliografici

L'autore

L'artista

Indice analitico

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2011 - 2013
Formato Libro - Pagine: 252 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788862295932
Lo trovi in: Salute dell'Intestino

Autore

John A. Mcdougall - Foto autore

John A. McDougall, è un medico che sfida le lobbies mediche e farmaceutiche quando le loro priorità sono i profitti più dei pazienti. Negli ultimi trent’anni ha combattuto la disinformazione imperante con la verità riguardo alle connessioni tra nutrizione e salute. Il Dottor McDougall, con sua moglie Mary, offre il suo approccio di conversione dello stile di vita nei suoi libri best seller, nei suoi DVD, nei suoi seminari e nei suoi programmi residenziali a Santa Rosa, in California.

Dello stesso autore:

La Starch Solution - Speciale Italia
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Recensioni Clienti

4,08 su 5,00 su un totale di 14 recensioni

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Giuseppina 10 novembre 2017

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E' uno dei tanti metodi naturali per prendersi cura del proprio apparato digerente e un interessante testo di apprendimento per chi è interessato all'argomento.

Stefano 20 maggio 2016

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Voto:

Ottimo libro, i contenuti sono chiari ed esaurienti. Una visione sana e consapevole dell'alimentazione. Lo consiglio anche per chi non è un esperto del settore

Giada 29 gennaio 2016

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Voto:

Alcuni concetti secondo me sono errati o comunque superati da nuovi studi. Interssante comunque nell'insieme per conoscere meglio il proprio apparato digerente

Ivana 3 ottobre 2015

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Voto:

utile per conoscere come indirizzarsi verso una alimentazione sana ed adeguata per il nostro apparato digerente che non deve essere preso sotto gamba

Ivana 28 settembre 2015

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Voto:

consigli molto utili per imparare nel miglior modo ad alimentarsi senza dover sottoporre il nostro organismo a fatiche inaudite e difficili

Milena Cattini 27 ottobre 2014

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Voto:

LIBRO MOLTO UTILE SE SI VUOLE DEPURARE IL PROPRIO CORPO. PRATICHE DA ESEGUIRE UNA VOLTA OGNI TANTO PER RIPORTARE EQUILIBRIO SIA FISICO CHE MENTALE.

Roberto 3 agosto 2013

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Voto:

Molto interessante. Fa capire in modo chiaro come interagiscono gli alimenti con il nostro apparato digerente e come modificare le nostre cattive abitudini per alimentarsi in modo sano.

Maurizio 10 dicembre 2012

Voto:

Un libro interessante, di facile lettura anche ai non addetti ... Emerge ancora una volta una verità fondamentale: meno proteine animali si mangiano meglio è per la nostra salute ( e per il mondo intero).

Tatiana Angelica 28 aprile 2012

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Voto:

Il libro è ben fatto, molto esplicativo di com'è fatto e come funziona l'apparato digerente; anche i due protagonisti rispecchiano le problmatiche che incontriamo tutti quando non siamo molto diligenti nel rispettare regimi alimentari; non ci sono però molte indicazioni nuove o particolarmente esaudienti che non riguardino gli alimenti da assumere e quelli banditi.

Lorenzo 13 luglio 2011

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Voto:

Scritto in modo intelligente ed originale, non ho trovato però consigli illuminanti come nei libri di altri autori.

Consiglio Giuseppe 8 giugno 2011

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Voto:

E' un libro abbastanza chiaro e incoraggiante per chi vuole capire come funziona il proprio apparato digerente e come farlo stare bene. LO consiglio molto a chi ha problematiche di stomaco. A me sta servendo molto.

Allegra 22 aprile 2011

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Voto:

Il testo presenta innumerevoli approfondimenti di grande interesse e rilievo, prestanto utili e semplici istruzioni finalizzate alla risoluzione dei problemi collegati all'apparato digerente. Il linguaggio è semplice, le illustrazioni piacevoli e l'autore segue il lettore attraverso le pagine del libro con accattivante simpatia.

Manuela 25 marzo 2011

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Voto:

Un viaggio lungo tutto l'apparato digerente, reso appassionante grazie alle disavventure gastro-intestinali dei due protagonisti, Larry e Louise, pazienti realmente esististi del dr McDougall. Un libro di immediata comprensione, scritto con un pizzico di ironia e reso divertente da simpatiche e utili vignette. In più, ogni capitolo è corredato da uno schema riassuntivo che sintetizza molto bene i concetti fondamentali. Insomma, un libro scorrevole e di facile lettura, chiaro ed esaustivo. Non avrei mai pensato che un testo su di un argomento di questo tipo potesse essere avvincente come un romanzo!


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