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Descrizione
L'etichetta a semaforo per valutare gli alimenti, nata in Francia nel 2020, arriva in Italia attraverso un'applicazione: si chiama Yuka, ha già conquistato 20 milioni di persone in diversi paesi ed è ora disponibile sui nostri smartphone.
Per conoscere la qualità degli alimenti basta «leggere» con il telefonino il codice a barre o digitare il nome del prodotto, e l'app lo valuta dal punto di vista nutrizionale basandosi su un sistema creato dall'Agenzia nazionale francese per la salute pubblica.
Scritto dai due fondatori, Julie Chapon e Anthony Berthou, "Yuka - La guida all'alimentazione sana" concentra in modo chiaro e accessibile i capisaldi di una dieta equilibrata.
La guida si articola in tre parti:
- Il piatto ideale per ognuno dei 4 pasti quotidiani: colazione, pranzo, merenda e cena.
- Consigli per scegliere bene ogni cibo: pane, cioccolato, olio, uova, pesce, legumi...
- 36 ricette sane e gustose, adatte a ogni stagione, semplici e rapide da realizzare, per mettere in pratica tutti i consigli presentati nel libro.
Dettagli Libro
| Editore | L'Ippocampo |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 256 - 19x25cm |
| EAN13 | 9788867226733 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
| Posizione in classifica: | 7.181° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
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Laura
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo libro, spiegato molto bene, facile da capire e ricordare. Molte le illustrazioni. Mi è piaciuto molto e lo consiglio
