Giorni 00
Ore 10
Min. 09
Sec. 08
Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibile per la spedizione
entro 5 giorni lavorativi
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 20 punti Gratitudine!


Guida alla Micronutrizione

Scegliere gli integratori giusti

 

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 9,90
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 153
  • Formato: 13x20
  • Anno: 2000

  • Scegli tra le versioni disponibili:

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Un apporto corretto di sostanze nutrizionali di qualità è in grado di rimetterci in forma e di eliminare i sintomi classici di un malessere diffuso, dovuto soprattutto allo stress della vita moderna e all'impoverimento dell'alimentazione causato dall'inquinamento atmosferico, che - a lungo andare - ci portano all'invecchiamento precoce e a malattie degenerative.

L'integrazione è molto di moda, ma bisogna fare attenzione perché non tutto ciò che viene offerto sul mercato è valido e, in alcuni casi, può rivelarsi addirittura dannoso, come nel caso di un'assunzione prolungata di vitamine di sintesi, che non vengono assimilate dal nostro organismo.

Questo libro, che si rifa alle ricerche della «Fondazione per lo sviluppo internazionale della medicina ortomolecolare e della micronutrizione», insegna a riconoscere i prodotti migliori e - consigliando i più corretti abbinamenti dei cibi e i dosaggi più opportuni - a proteggerci contro le cause di malesseri e malattie.

AUTORE

Maria Alessandra Ricci giornalista e scrittrice, si occupa di ricerca nel campo del benessere psicofisico ed è impegnata nella divulgazione delle tecniche capaci di ampliare la consapevolezza e migliorare lo stile di vita.

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 17 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

gli integratori sono prodotti che aiutano a mantenere uno stile di vita sano conoscerne le caratteristiche e le proprietà di aiuta ad apprezzarne al meglio la loro funzione

Commenta questa recensione

Scritto da: - 3 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro è interessante e spiega che, (contrariamente a quello che sostiene un certo ambiente medico che è relativamente scettico riguardo al fatto che un integratore assunto per via orale, e che dunque deve poi passare attraverso lo stomaco e l'intestino prima di essere assorbito ed entrare nel circolo sanguigno, possa arrivare in concentrazioni efficaci agli organi che ne hanno bisogno) l'utilizzo di micronutrienti, ovvero integratori della nostra alimentazione, è utile, e oggi quasi necessario. Sono indicate le combinazioni alimentari, i dosaggi e le varie sintomatologie. Il libro è chiaro e di semplice consultazione. Un solo difetto: mi pare un'edizione del 2000. Di sicuro esistono libri più aggiornati ma per farsi un'idea dell'argomento è ottimo.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 27 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bellissimo libro per chi vuole approfondire il discorso degli integratori alimentari. Contiene tantissime indicazioni sui diversi minerali e vitamine, sulle loro funzioni nell'organismo e sugli alimenti che li contengono.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 1 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Utilissima guida che contiene schede dettagliate dei diversi alimenti e anche di minerali e vitamine. Io l'ho ricevuta in regalo con un ordine fatto ma ne consiglio l'acquisto.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 30 marzo 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro molto interessante. Oltre a una descrizione dettagliata degli integratori contiene sezione dedicate agli alimenti, alle combinazioni alimentari, ai dosaggi consigliati per ogni elemento nutrizionale.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 29 marzo 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro molto utile per chi desidera essere informato sugli integratori giusti per ogni esigenza. Il libro non tratta solo di integratori in senso stretto ma anche, ad esempio, delle funzioni degli alimenti, delle combinazioni alimentari ecc.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 23 marzo 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

la guida alla micronutrizione fornisce un ottimo spunto per approfondire l'argomento sull'utilizzo dei nutrienti in dietologia, lo trovo chiaro ed esaustivo

Commenta questa recensione

Scritto da: - 5 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

la guida alla micronutrizione offre la possibilità di conoscere gli integratori e di valutarne l'efficacia a seconda del sintomo da curare , valido aiuto per correggere gli errori nutrizionali più diffusi

Commenta questa recensione

Scritto da: - 5 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

bellissimo libro che offre notevoli spunti per approfondire l'argomento , le diverse sostanze nutrizionali se usate correttamente aiutano a migliorare a nostra qualità di vita

Commenta questa recensione

Scritto da: - 26 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

il libro ti appassiona per la trattazione di un argomento così importante come la scelta dei micronutrienti per una sana e correttta alimentazione

Commenta questa recensione

Scritto da: - 26 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

guida alla microntrizione è un bellissimo libro che consiglio di leggere se si vuole conoscere l'utilizzo più appropriato degli integratori

Commenta questa recensione

Scritto da: - 26 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro che ti aiuta a capire come stare bene attraverso l'utilizzo corretto degli integratori che non sempre vengono scelti in base alle esigenze indivisuali

Commenta questa recensione

Scritto da: - 19 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Interessante

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su