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Guida alle Combinazioni Alimentari

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Guida alle Combinazioni Alimentari

Il manuale più semplice e pratico per scegliere cosa mangiare

Jackie Habgood

( 5 Recensioni Clienti )

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 Vuoi seguire un'alimentazione basata sulle combinazioni alimentari, ma ti risulta difficile capirne le regole? Questa straordinaria guida ti spiega come associare correttamente il cibo giorno per... continua

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Descrizione

 Vuoi seguire un'alimentazione basata sulle combinazioni alimentari, ma ti risulta difficile capirne le regole?

Questa straordinaria guida ti spiega come associare correttamente il cibo giorno per giorno attraverso:

  • i principi base della combinazione degli alimenti
  • tabelle riepilogative;
  • elenchi dettagliati di piatti e menù per scegliere in ogni momento la combinazione giusta
  • liste di alimenti divisi per settore
  • una guida per modificare la dieta nel corso del tempo e col sopraggiungere di nuovi bisogni
  • consigli per superare eventuali problemi di intolleranza, di allergia o altri disturbi come la candida o l’ipoglicemia
  • indicazioni per adattare la dieta Hay ai tuoi reali bisogni

Impara in maniera semplice a conoscere le corrette associazioni alimentari per seguire una dieta sana, gustosa e naturale.

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - 11x17cm
EAN13 9788862296137
Lo trovi in: Combinazioni alimentari

Autore

Jackie Habgood è infermiera professionale, ostetrica e assistente sanitario. Crede fermamente nella dieta Hay e nell’importanza di un’alimentazione naturale; tiene frequenti conferenze e seminari su questo argomento. Lavorando anche come consulente sul tema della necessità di una maggiore consapevolezza della propria salute, è impegnata nella lotta all’obesità (problema sempre più diffuso).

Recensioni Clienti

3,80 su 5,00 su un totale di 5 recensioni

  • 5 Stelle

    37.5%
    38%
  • 4 Stelle

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Simona 20 gennaio 2018

  Acquisto verificato

Voto:

se vuoi migliorare la tua digestione,la tua regolarità intestinale , perdere peso e non solo... questo libro va assolutamente letto. Poi mettere in pratica i consigli sarà un piacere.

Gloria 7 gennaio 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Libro davvero molto interessante, spiega passo dopo passo come combinare e associare i cibi per seguire una dieta (intesa non come restrittiva) per facilitare la digestione e l'assimilazione corretta di tutti i nutrienti.

Giovanna 29 settembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Per chi è attento all'alimentazione è una guida indispensabile per abbinare correttamente i cibi. Indica gli effetti di ciascun cibo e fornisce menù ma non le ricette

Andrea 29 settembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Credevo meglio, pensavo di più facile consultazione ed interpretazione. Alle volte un po ripetitivo su alcuni concetti. Offre comunque degli spunti validi.

Sabrina 28 aprile 2015

Voto:

Ho utilizzato questo libro in contemporanea con un altro (sempre comprato sul Giardino dei Libri) in un perido in cui avevo un infezione, in quanto necessitavo di modificare la mia dieta alimentare (per guarire dall'infezione). Questo libro e' stato molto utile e comunque continuo ad utilizzarlo anche oggi perche' i principi espressi sono fondamentali per una dieta equilibrata a favore della nostra salute. Consigliato!

Andrea 26 agosto 2014

  Acquisto verificato

Voto:

E' stato un regalo per un'amica attenta all'alimentazione e al benessere! Regalo di grande impatto e molto gradito,ha aumentato le già ampie conoscenze di questa amica.

Silvana 2 maggio 2014

  Acquisto verificato

Voto:

Libro molto utile che tratta di un argomento indispensabile: il mangiare giusto. Lo consiglio vivamente come buon libro e prezzo modico.

Alice 7 aprile 2013

  Acquisto verificato

Voto:

È chimica,è scienza, è provato. È così non c'è nulla da fare, se mangi meglio vivi meglio, e oltre a alimenti sani, associati in maniera corretta. Ho risolto disturbi cronici che avevo da anni, seguendo anche solo alcune delle indicazioni di questo libro


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