-50%
La Guida Completa dell'Indice Glicemico

  Clicca per ingrandire

La Guida Completa dell'Indice Glicemico

Scopri gli zuccheri nascosti nei cibi così dimagrisci senza dieta

( 5 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 5,75 invece di € 11,50 sconto 50%

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

Tenere conto dell’indice glicemico degli alimenti è un metodo pratico per ridurre il sovrappeso, prevenire il diabete e i disturbi alla circolazione e alle articolazioni. I cibi che fanno... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni 6 Punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

0541 340567

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Tenere conto dell’indice glicemico degli alimenti è un metodo pratico per ridurre il sovrappeso, prevenire il diabete e i disturbi alla circolazione e alle articolazioni.

I cibi che fanno impennare la glicemia favoriscono l’accumulo di grassi e le infiammazioni, mentre quelli a basso IG prolungano la sazietà e favoriscono il dimagrimento.

"La Guida Completa dell'Indice Glicemico" vengono riportate tutte le tabelle per scegliere i prodotti più adatti a un sano programma dimagrante, sulla base del loro indice glicemico.

In più il libro consiglia come cucinare e combinare gli alimenti tra loro per evitare i “picchi glicemici” dannosi alla linea e alla salute.

Dettagli Libro

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 144 - 14x21cm
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 5 recensioni

  • 5 Stelle

    40%
    40%
  • 4 Stelle

    40%
    40%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    20%
    20%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Michele

  Acquisto verificato

Voto:

Comprato questo libro per mia madre in quanto da anni soffre di diabete mellito di tipo 2, sinceramente è un valido sostegno in quanto descrive dettagliatamente i cibi più adatti per tenere sotto controllo l'indice glicemico, dopo una serie di svariate prove e in base a cibi assunti da mia mamma seguendo un po i vari indici glicemici dei vari cibi posso dire che questo manuale è molto attendibile, quindi lo consiglio a chi soffre di questa patologia per gestire al meglio l'indice glicemico ma anche a chi non soffre di diabete ma vuole stare attento ai cibi con alto tasso di zuccheri.

Silvy

  Acquisto verificato

Voto:

Lo ho iniziato a leggere ieri come è arrivato, semplice e diretto spiega un argomento non semplice da seguire, lo finirò a breve con piacere!

Claudia Emilia

  Acquisto verificato

Voto:

Un manuale molto interessante devo dire, piccolo ma con utilissime informazioni su cosa provoca il picco glicemico e come nutrirsi al meglio per evitarlo. Lo consiglio

Massimiliano

  Acquisto verificato

Voto:

la ritengo una guida davvero esauriente, ben fatta, con molti suggerimenti e idee per un'alimentazione sana e corretta..davvero molto utile

Gianfranco

  Acquisto verificato

Voto:

Libro datato, utile per una conoscenza sull'argomento, ma non di più. Va bene per i neofiti, ma per l'applicazione dietetica, vano prese in esame altre implicazioni, come l'insulinoresistenza.

Caricamento in Corso...