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Descrizione
Il massaggio influenza in modo significativo il sistema nervoso centrale, con effetti rilassanti profondi e duraturi. È uno strumento di salute a tutti i livelli. Nell'opera viene descritto il massaggio di tradizione occidentale, che trae origine diretta dagli insegnamenti di Ippocrate e non ha uguali al mondo per completezza, numero di manualità e di tecniche.
Vengono presi in considerazione e spiegati, sempre con un linguaggio semplice e accessibile: la posizione delle mani, le manualità, il massaggio di base (diviso per settori corporei), alcune tecniche aggiuntive, il massaggio del viso, le potenzialità del massaggio come strumento di cura in presenza di determinate patologie.
Infine, l'ultima parte del volume contiene una panoramica esauriente su altre tecniche terapeutiche manuali.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 223 - 16,5x21cm |
| EAN13 | 9788857309125 |
| Lo trovi in: | Massaggio |
Autori
Marisa Consolo, insegnante di yoga e di Pilates da anni, è esperta di pratiche di massaggio e di benessere corporeo.
Maurizio Morelli è il fondatore e responsabile della Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Milano, nonché ideatore del Metodo Pranayoga, un metodo di insegnamento preciso e al tempo stesso morbido, rispettoso dei limiti individuali e capace di valorizzare le potenzialità di ognuno. Nato nel 1951, praticante di yoga fin dalla prima giovinezza, ha studiato con un gran numero di maestri, in Italia e in India. Ha iniziato a insegnare Hatha Yoga alla fine degli anni Settanta, pubblicando nel tempo circa quaranta libri e dvd sullo yoga, oltre a decine di articoli e saggi per riviste specializzate.
Recensioni Clienti
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Elisa
Acquisto verificato
Voto:
Il libro è dotato di buone illustrazioni. Tuttavia forse le tecniche illustrate sono state superate anche se restano un'ottima base di partenza per qualsiasi trattamento.
Elena
Voto:
Libro bellissimo ricco di foto e le spiegazioni sono chiare e di facile esecuzione tocca vari tipi di massaggio, insegna alla persona che fa il massaggio come mettersi per fare un buon massaggio senza affaticarsi inutilmente. Il massaggio spiegato chiaramente con foto e passaggi e il rilassante detto anche di base. Ma c'è una lieve spiegazione di altri massaggi come il linfodrenante, il craniosacrale, ayurvedico, shiatsu, chiropratica, osteopatia, riflessologia plantare, connettivale, micromassaggio cinese, osho rebalancing più che altro come spiegazione occupano tre o quattro pagine. Comunque se sei interessato al massaggio devi comprarlo va bene anche se sei un principiante per me è stato molto utile.
Emanuela
Acquisto verificato
Voto:
Spiegazioni semplici e foto molto esplicative.Un bel manuale che spiega le varie tecniche di massaggio.
