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Guida al Parto Attivo

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Guida al Parto Attivo

Esercizi, meditazione, respirazione, massaggi: tutto quello che c'è da sapere per arrivare al parto preparate e sicure

Janet Balaskas

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  • Già pubblicato con il titolo "Manuale del Parto Attivo"

Questo libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di acquistare la scioltezza e l'energia necessarie per portare a buon fine la gravidanza e iniziare l'impegnativo lavoro di... continua

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Descrizione

Questo libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di acquistare la scioltezza e l'energia necessarie per portare a buon fine la gravidanza e iniziare l'impegnativo lavoro di mamma.

Il libro spiega come affrontare in modo 'attivo' il parto, ovvero entrando in sintonia con il proprio corpo e sfruttando appieno tutte le sue straordinarie potenzialità.

Quindi, offre consigli per le tre tappe fondamentali del percorso che porta alla maternità.

  • L'attesa: stretching, meditazione, massaggio.
  • Il parto: le fasi del travaglio, le posizioni più naturali, la respirazione.
  • Dopo la nascita: gli esercizi per ritrovare la perfetta forma fisica.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2022
Formato Libro - Pagine: 267 - 14x21cm
EAN13 9788857309934
Lo trovi in: Gravidanza e parto

Autore

Janet Balaskas si occupa da anni di preparazione al parto e ha fondato nel 1982 l'International Active Birth Movement (Movimento internazionale per il parto attivo). È autrice di numerosi volumi in cui ha divulgato le sue conoscenze, diventate ormai patrimonio comune di tutti coloro che praticano l'assistenza al parto.

Dello stesso autore:

Avremo un Bambino

€ 18,05 € 19,00

Manuale del Parto in Acqua

€ 7,50 € 15,00

Audiocorso per il Parto Attivo

€ 12,25 € 12,90

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