Descrizione
Questo vademecum è una guida davvero aggiornata per capire come dimagrire preservando la propria salute.
La differenza tra una dieta valida e una che non lo è non sta nella quantità di cibo consumata, ma nella qualità dello stesso.
Un gran numero di nutrizionisti ritiene ancora ingenuamente che “una caloria sia sempre una caloria”, sottintendendo con ciò che se si mangia una caloria in più, questa inevitabilmente genererà ingrassamento. Purtroppo le cose non stanno così.
DietaGift (dieta di segnale) basa i suoi effetti sulla regolazione ipotalamica verso l’accumulo o il consumo grazie allo stimolo naturale di molecole segnale. L’azione di queste molecole (leptina, resistina, visfatina, adiponectina), che rispondono in modo preciso a modifiche nello stile di vita, rende del tutto superato, perché scientificamente obsoleto, il calcolo delle calorie come sistema di dimagrimento.
Qualunque regime dietologico che oggi ignori questi aspetti è destinato all’insuccesso o a successi solo temporanei o casuali.
Dettagli Libro
| Editore | Tecniche Nuove |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 278 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788848132060 |
| Lo trovi in: | Dieta Gift |
Autore
Luca Speciani, medico chirurgo dal 2010 (iscritto all’Ordine dei Medici di Monza e Brianza con il numero 3489), ma già laureato in Scienze Agrarie (e operante come alimentarista) fin dal 1986, si occupa da anni di medicina, alimentazione e agricoltura naturale. Nel 2013 completa il master biennale internazionale di specializzazione in “Nutrizione e dietetica”dell’Università di Ancona. Coautore di DietaGIFT, un approccio alimentare innovativo detto “di segnale”, basato sui segnali ipotalamici di ingrassamento e dimagrimento, ha sviluppato nel tempo un approccio terapeutico...
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Recensioni Clienti
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Stefano
Acquisto verificato
Voto:
Sicuramente di facile comprensione nonostante la materia complessa. Una bella guida con consigli preziosi per stare bene e in salute
Fernanda
Acquisto verificato
Voto:
un testo illuminante scritto da un altrettanto illuminato medico fondatore della Medicina di Segnale e Dieta GIFT. Un sistema che non è solo alimentare ma un vero e proprio metodo educativo
Simona
Acquisto verificato
Voto:
Seguo l'alimentazione GIFT da ormai qualche anno e questo è stato l'ultimo dei libri in merito che ho acquistato. Un volume molto operativo, che unisce la teoria alla pratica, con tante ricette insolite ed accattivanti.
Ingrid
Acquisto verificato
Voto:
Sono rimasta un po' delusa, mi era stato tanto decantato da molte persone e forse le mie aspettative erano troppo alte.
Daniela Barbieri
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo testo che spiega con linguaggio chiaro il nesso profondo che sussiste tra alimentazione e malattie. Ho apprezzato il fatto che l'autore, medico con master in Nutrizione, abbia trattato i vari temi approfondendoli anche dal punto di vista scientifico, motivando con spiegazioni esaurienti le sue proposte alimentari finalizzate al raggiungimento dello stato di salute.
