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Guida alle Pratiche Yoga

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Guida alle Pratiche Yoga

M. L. Gharote

  • Prezzo € 8,93 invece di € 10,50 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 126
  • Formato: 15x21
  • Anno: 1989-2002

Un manuale di Yoga caratterizzato da una notevole chiarezza espositiva, scritto da uno dei massimi esperti di Yoga fisico (hatha-yoga) a livello mondiale. Per ogni esercizio viene spiegata la... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Un manuale di Yoga caratterizzato da una notevole chiarezza espositiva, scritto da uno dei massimi esperti di Yoga fisico (hatha-yoga) a livello mondiale.

Per ogni esercizio viene spiegata la tecnica di esecuzione e viene data una serie di suggerimenti utili a evitare gli errori di una pratica scorretta.

Vengono inoltre esposti i benefici e le eventuali controindicazioni. Tutte le tecniche sono corredate da una sequenza fotografica in cui l'autore stesso esegue le diverse fasi dell'esercizio.

Autore

Manohar L. Gharote, nato a Chauda in India, è stato Direttore del prestigioso Kaivalyadhàma Institute di Lonàvlà (Bombay). Ha condotto e conduce un'intensa attività seminariale di yoga nel proprio paese e all’estero (Germania, Brasile, Argentina, Italia e Giappone). Ha pubblicato in India e in Germania diverse opere.


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