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Guida all'Uso degli Integratori per il Benessere

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Guida all'Uso degli Integratori per il Benessere

I concetti più evoluti per ottenere e mantenere il benessere fisico promuovendo la tonicità muscolare e la bellezza

Marco Ceriani

( 7 Recensioni Clienti )

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Descrizione

Questo libro raccoglie i concetti più evoluti per ottenere e mantenere il benessere fisico promuovendo la tonicità muscolare e la bellezza.

Non è solo un libro basato sulla teoria. L'assetto metabolico nella sua interezza viene analizzato applicando sempre nuovi concetti, nuove diete e supplementi all'avanguardia.

L'autore scrive:

"Grazie alla passione per lo sport ed il benessere, mi sono sempre occupato di ciò che ad altri non interessava: capire la soggettività metabolica, applicando sempre nuovi concetti, nuove diete e supplementi all'avanguardia.

Per questo motivo ho pubblicato libri sulle diete, in apparenza in contrasto tra loro (La Dieta Metabolica con soli 30 grammi di carboidrati al giorno e la Dieta a colori che invece prevede la ciclizzazione dei nutrienti).

Questo libro è il frutto ultimo del mio lavoro e raccoglie i concetti più evoluti per ottenere e mantenere il benessere fisico promuovendo la tonicità muscolare e la bellezza."

Dettagli Libro

Editore Elika Edizioni
Formato Libro - Pagine: 149 - 15x21cm
EAN13 9788887162936
Lo trovi in: Alimentazione e salute

Autore

Marco Ceriani - esperto di nutrizione e benessere (laureato in scienze delle preparazioni alimentari), ha diretto centri di medicina e di nutrizione applicata allo sport, ha fondato un'azienda di integratori alimentari, è consulente di numerose aziende, oltre che di atleti e team professionistici, è autore di libri su alimentazione, supplementazione e benessere, e collabora con periodici sportivi. Di recente ha ideato il metodo Bella Forza beauty & performance.

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Recensioni Clienti

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Alessandro

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Ormai penso che al mondo di oggi tutti usiamo qualche integratore per migliorare il nostro stato di salute questa è un' ottima guida da seguire

Angela

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Libro molto interessante ,spiega molto bene i pro e i contro degli integratori, un libro che dovrebbe avere tutti . Perfetto!!!

Sonia

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Voto:

Per chi vuole approcciarsi ad uno sole di vita sano..per chi è sportivo ci sono un sacco di consigli su alimentazioni e integratori per il benessere fisico

Fabio

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Voto:

Ottima guida da tenere sempre a portata di mano, semplice da leggere e consultare per ogni argomento trattato, puntuale nelle spiegazioni.

Anna Rita

  Acquisto verificato

Voto:

Testo ricevuto in dono , molto ampio completo interessante. Di grande formato, ricco di immagini e schemi, spazia davvero tra innumerevoli argomenti legati al benessere psico fisico. Una lettura molto piacevole e costruttiva.

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