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Hatha Yoga

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Hatha Yoga

William Walker Atkinson

Il libro affronta in modo globale tutti quegli aspetti della vita che concorrono al raggiungimento del benessere fisico, mentale e spirituale. Partendo da un approccio pragmatico, scientifico e... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Il libro affronta in modo globale tutti quegli aspetti della vita che concorrono al raggiungimento del benessere fisico, mentale e spirituale.

Partendo da un approccio pragmatico, scientifico e allo stesso tempo filosofico, l'autore cerca di invogliare il lettore a rivedere le proprie abitudini a partire dai livelli più concreti e materiali dell'esistenza per approdare a quelli più sottili dell' evoluzione spirituale...

Autore

William Walker Atkinson - Foto autore William Walker Atkinson (alias Yogi Ramacharaka) era un personaggio misterioso. I suoi dati biografici indicano che nacque a Baltimora il 5 dicembre 1862. Della sua infanzia è noto solo il fatto che frequentò le scuole pubbliche. Nel 1889, quasi ventisettenne, sposò Margaret Foster Black dalla quale ebbe due figli. Lavorò da libero professionista fino al 1895 quando venne ammesso al Foro della Pennsylvania come avvocato. Dopo pochi anni, a seguito di una profonda crisi personale, si avvicinò alla scuola del New Thought che si prefiggeva il raggiungimento di salute, benessere e... Continua a leggere la Biografia di William Walker Atkinson

Le vostre recensioni

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Scritto da: Claudio - 15 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

regalato a una yogi professionista, lo vuole adottare come libro di studio per i suoi allievi, molto semplice ma chiaro e incisivo, le spiegazioni sono alla portata dei neofiti e aiutano nell' apprendimento. consigliato a tutti quelli che si vogliono avvicinare a questo mondo .

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Scritto da: Danila - 3 ottobre 2015

Libro molto interessante, che affronta l'argomento in modo completo ed esauriente, soprattutto ponendo l'attenzione su aspetti di solito poco trattati, come l'importanza di una giusta alimentazione. Nutrire il corpo per un benessere psico-fisico. Poi, ci sono esercizi a corpo libero, suggerimenti per una corretta respirazione e per uno stile di vita nel complesso più equilibrato. Un testo, dunque, completo e adatto sia a chi pratica già, sia a chi non conosce questa disciplina e magari sta pensando di provare. Entrambi resteranno molto soddisfatti dalla lettura di questo libro, piccolo nel formato ma grande nei contenuti.

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Scritto da: Miriam - 9 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Trovo questo libro veramente interessante, mette l'attenzione sull'aspetto meno conosciuto dello yoga: l'alimentazione. Non tanto intesa come nutrirsi ma piuttosto come vero e proprio nutrimento di corpo e spirito. Un libro utile sia per chi pratica yoga sia per chi non pratica ma vorrebbe sapere di più di questa disciplina fantastica.

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Scritto da: Ars Labor Restauro - 20 gennaio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Qualcosa di più di un manuale di Yoga, un libro che ti spinge a soffermarti sulle abitudini dell'uomo e sul contatto che l'uomo ha con se stesso. Interessanti l' analisi sull'alimentazione e sulla respirazione. Bello e profondo come tutti gli scritti dell'autore.

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