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Descrizione
Il libro affronta in modo globale tutti quegli aspetti della vita che concorrono al raggiungimento del benessere fisico, mentale e spirituale.
Partendo da un approccio pragmatico, scientifico e allo stesso tempo filosofico, l'autore cerca di invogliare il lettore a rivedere le proprie abitudini a partire dai livelli più concreti e materiali dell'esistenza per approdare a quelli più sottili dell' evoluzione spirituale...
Dettagli Libro
Editore | Venexia Edizioni |
Formato | Libro - Pagine: 222 |
EAN13 | 9788887944051 |
Lo trovi in: | Yoga |
Autore
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Recensioni Clienti
4,67 su 5,00 su un totale di 6 recensioni
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Girolamo
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Voto:
Ottimo libro, che non parla solo di hata yoga, espone i principi universali della guarigione determinata dal prana. Lo yoga è una scienza e tutti lo possono preticare, non solo gli orientali, come erroneamente si crede. Poi per chi vuole approfondire queste verità scientifiche consiglio di leggere Paramahansa Yogananda.
Aristotele Andrea
Acquisto verificato
Voto:
La giusta strada per mangiare bere respirare in modo normale è illustrata il questo libro dal Maestro. Brava venexia che ha approfondito sul altri libricini.
Claudio
Acquisto verificato
Voto:
regalato a una yogi professionista, lo vuole adottare come libro di studio per i suoi allievi, molto semplice ma chiaro e incisivo, le spiegazioni sono alla portata dei neofiti e aiutano nell' apprendimento. consigliato a tutti quelli che si vogliono avvicinare a questo mondo .
Danila
Voto:
Libro molto interessante, che affronta l'argomento in modo completo ed esauriente, soprattutto ponendo l'attenzione su aspetti di solito poco trattati, come l'importanza di una giusta alimentazione. Nutrire il corpo per un benessere psico-fisico. Poi, ci sono esercizi a corpo libero, suggerimenti per una corretta respirazione e per uno stile di vita nel complesso più equilibrato. Un testo, dunque, completo e adatto sia a chi pratica già, sia a chi non conosce questa disciplina e magari sta pensando di provare. Entrambi resteranno molto soddisfatti dalla lettura di questo libro, piccolo nel formato ma grande nei contenuti.
Miriam
Acquisto verificato
Voto:
Trovo questo libro veramente interessante, mette l'attenzione sull'aspetto meno conosciuto dello yoga: l'alimentazione. Non tanto intesa come nutrirsi ma piuttosto come vero e proprio nutrimento di corpo e spirito. Un libro utile sia per chi pratica yoga sia per chi non pratica ma vorrebbe sapere di più di questa disciplina fantastica.