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Hatha-Yoga: Posizioni Capovolte

 

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Le posizioni capovolte costituiscono una sfida, lanciata alle leggi dell'equilibrio, alle abitudini, ai condizionamenti sociali e culturali.  

Frutto del lavoro di équipe di alcuni tra i più noti insegnanti europei, il testo approfondisce i diversi aspetti di questo genere di esercizio.

La pluralità dei punti di vista degli autori, l'approfondita analisi dei testi della tradizione e un completo glossario corredato da dettagliati disegni, lo rendono uno strumento indispensabile per praticanti e insegnanti.

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