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Descrizione
Tutti conosciamo EFT e Ho-oponopono. Singolarmente ci aiutano nel nostro intento di completa salute e lo faranno ancora di più e meglio se li utilizzeremo in maniera sinergica. Entrambe sono tecniche energetiche che agiscono sulla programmazione dell’inconscio e si basano sulla percezione della nostra esperienza.
Nel Bambino Interiore che è in di noi c’è ancora un’infanzia da vivere verso il meglio. Quello che esiste intorno a noi è l’esatto riflesso di ciò che abbiamo dentro. Se dentro abbiamo Pace, la Pace sarà intorno a noi. Se dentro abbiamo paura, sfiducia, rabbia… è ciò che troveremo lungo il nostro cammino.
Ecco il momento in cui mi devo fare carico al 100% delle mie responsabilità. So di mantenere dentro di me blocchi ed energie ferme, che se non vi pongo rimedio, continueranno ad alimentare altri blocchi e altre energie ferme.
Questi due sistemi abbinati, immergendosi nelle nostre profondità ripristineranno positività, consapevolezza, fiducia, in noi e nel nostro essere, riarmonizzeranno la nostra migliore energia, spazzando letteralmente via i blocchi e le memorie, le basi dei nostri limiti, che ci impediscono di vivere una vita libera, gioiosa, serena e in piena salute.
Si, perché la sicurezza che “ciò sia impossibile” è un pensiero che affonda le radici negli schemi imperfetti che ci obblighiamo a ripetere nelle nostre vite. I muri e le sbarre che delimitano la cella nella quale ci siamo reclusi hanno un nome, un’origine e la firma di chi l’ha costruita: sono le nostre credenze. Le nostre convinzioni.
INDICE
- Gentilezza e Leggerezza
- Pratica costante
- EFT Emotional Freedom Techniques
- HO-OPONOPONO
- Istruzioni per l'uso
- Le Rappresentazioni congelate
- Le Scritte sui muri
- Le Memorie e il Bambino interiore
- Gli Altri
- Definire un obiettivo
- Aspettative
- HO-OPONOPONO e la Legge di Attrazione
- Resistenza dello stato di comfort
- Il Potere dell'Intenzione
- Il Potere creativo della Parola
- Il saluto hawaiano e la ciotola di Luce
- SET Simple Energy Techniques
- Perché integrare EFT e HO-OPONOPONO
- Come integrare EFT e HO-OPONOPONO
- EFT e HO-OPONOPONO con il Bambino interiore
- Dynamind: "EFT" hawaiano
Dettagli Libro
| Editore | Uno Editori |
| Anno Pubblicazione | 2012 |
| Formato | Libro - Pagine: 230 - 14x20cm |
| EAN13 | 9788897623113 |
| Lo trovi in: | Ho'oponopono |
Autori
Bruno Zanaboni, operatore esperto nelle tecniche di rilascio emozionale e psicologia energetica EFT, è insegnante di EFT I° livello. Da circa tre anni si dedica a divulgare questa tecnica di auto-aiuto per risolvere blocchi e convinzioni limitanti che alterano l’equilibrio energetico della persona.
Giovanna Garbuio, da sempre alla ricerca di risposte, ha cominciato a scrivere libri per capire, il suo percorso di conoscenza comincia col riordinare i pensieri e raggruppando i nuovi concetti appresi Nel 2008 è venuta a conoscenza di ho'oponopono e l'ha subito identificato come la via per vivere meglio e lasciarsi alle spalle tutte le domande! "Da un po’ di anni ho concentrato le mie ricerche sull’approfondimento della conoscenza della spiritualità hawaiana che, attraverso la sperimentazione e l’utilizzo del processo di ho’oponopono, mi ha dato tutte le risposte che finora...
Continua a leggere la Biografia di Giovanna Garbuio
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Recensioni Clienti
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Consiglio di leggere e approfondire prima le tematiche separatamente, quindi hoponopono ed eft. Scritto molto bene e aiuta a comprendere come tutto è collegato
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Libro piccolo, scorrevole, scritto con semplicità, si legge velocemente. Ho trovato due cose interessanti in questo libro, che tutto sommato per chi ha già letto qualcosa su entrambi gli argomenti potrebbe risultare ripetitivo: l'idea di unire le due tecniche e la serie di esercizi nella parte finale del libro, sono un qualcosa di nuovo, esercizi semplici di facile applicazione e credo anche validi. (ho spesso riscontrato che piccole, semplici e brevi pratiche quotidiane portano benefici importanti)
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Ho acquistato questo libro perché adoro leggere i libri di Giovanna Garbuio li ho quasi tutti e non vedo l'ora di leggere anche questo.
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Bellissimo e scorrevole:prima di tutto spiega molto bene singolarmente sia la filosfia Hawaiana dell'Ho'oponopono che la tecnica EFT,e poi descrive la loro integrazione ed i suoi usi. Meravigliose le tecniche legate al bambino interiore. Chiaro e allo stesso tempo esauriente si fa leggere in poco tempo.
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Arriva diretto alla mente e al cuore. Scritto in modo semplice ed efficace, modifica la consapevolezza di chi lo legge, dopo la realtà appare molto diversa. Ho-ponopono è una tecnica favolosa e unito ad EFT diventa ancora più efficace.
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Ottimo testo, da leggere se si ha già una conoscenza di base di Ho'oponopono e Eft, ottima la parte finale con la descrizione dettagliata degli esercizi pratici da eseguire, i suggerimenti e gli spunti da cui partire per personalizzare le due tecniche adattandole alle proprie esigenze.
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Molto utile per migliorarare la tua vita ,Ho-oponopono è un modo di vivere,insieme sono un metodo stupendo e certo che mi portera' gradualmente beneficio e lo consiglio a tutti coloro che vorranno iniziare questa meravigliosa esperienza
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Conoscevo e pratica i già entrambe le tecniche. Questo libro l'ho acquistato a seguito di un consiglio di un mio caro amico che utilizza insieme le due tecniche con grandi risultati. Il testo mi è piaciuto molto, semplice, scorrevole e profondo. Ora non mi resta che iniziare a fare mia questa potente tecnica! Lo consiglio.
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Libro ben scritto e dal linguaggio chiaro, l'unione delle due tecniche è un argomento interessante e vale la pena di leggerlo, adatto soprattutto a chi già conosce un po' l'argomento.
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Questo è un libro magico! EFT lo conosco da anni, per me è una tecnica famigliare e di grande efficacia; Ho-Oponopono è stata una piacevolissima sorpresa, di grande sollievo.
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Rispondo a Tina, che ha messo una stella al libro senza leggerlo. Quando si parla di "Divino" a proposito di Legge dell'Attrazione, non si intende il Dio cattolico o una qualunque divinità come ci insegna la nostra cultura. Si intende il nostro Sé superiore, uno di quei 3 sé di cui parla Alma, i 3 sé che dovremmo avere allineati per vivere un'esistenza piena e consapevole. In questo caso non ha senso parlare di libero arbitrio, visto che è quella parte di noi saggia e illuminata che ci guida verso l'evoluzione. Non è un'entità esterna.
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Interessante libro sulle tecniche di guarigione hawaiana (Ho-Oponopono) ed EFT (Emotional Freedom Techniques) tramite le quali è necessario far fluire l'energia bloccata e cercare di riequilibrare gli squilibri che per qualsiasi motivo impediscono la massima realizzazione di ciò che si desidera. Sono menzionati esercizi da svolgere e frasi da pronunciare per riappropriarsi dell'immenso potere che ogni essere umano già possiede dentro di sè.
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Libro semplice e abbastanza basico,dedicato a chi ha già un a conoscenza delle tecniche prese in esame ma comunque accessibile a tutti,si legge facilmente,scorrevole.Non l ho trovato indispensabile.
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Da appassionata e conoscitrice di Eft e Ho'oponopono non consiglio la lettura di questo libro ai principianti... Infatti l'autore esprime dei concetti molto profondi e interessanti riguardo le due tecniche e la loro attivazione, che solo gli esperti in materia possono veramente apprezzare. I suggerimenti che ci offre alla fine del libro circa le procedure da attuare per riuscire ad allineare i nostri tre Sè sono molto utili solo se praticati con costanza. Illuminanti le parole sulla legge di attrazione : "Il nostro obiettivo primario deve essere di raggiungere e mantenere uno stato di vera e profonda Pace. Solo così ci permetteremo di ricevere ciò che é meglio per noi perché solo il Divino conosce ciò che é meglio per noi". Libro da leggere con estrema attenzione... Alma Bruna
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Il libro propone alcuni spunti interessanti ma, non vengono veramente approfonditi; mi sembra scritto un pò di fretta in modo un pò superficiale. Gli esercizi non mi hanno portato molto. Forse la pratica Ho-Oponopono non fa per me.
Voto:
L'obiettivo dell'autore Bruno Zanaboni è di contribuire a sbloccare la nostra energia vitale guidando le persone a intraprendere un viaggio dentro se stessi per far emergere la propria volontà e la certezza di potersi dare delle nuove possibilità migliori. In poche parole, suggerire un nuovo modo di "ESSERE" e di "PENSARE". Attraverso le due tecniche combinate potremo riuscire a "fare pulizia" e quindi sbloccare in automatico le negatività che attualmente ci assillano. Ho'oponopono e EFT abbinati, immergendosi nelle nostre profondità interiori, ripristineranno positività, consapevolezza, fiducia, in noi e nel nostro essere, riarmonizzando la nostra migliore energia, spazzando letteralmente via i blocchi e le memorie, le basi dei nostri limiti, che ci impediscono di vivere una vita libera, gioiosa, serena e in piena salute. EFT è la sigla di “Emotional Freedom Technique” che, tradotta in lingua italiana, significa: TECNICA DI INDIPENDENZA EMOZIONALE. EFT è una tecnica di auto-guarigione creata dall’ingegnere statunitense Gary Craig per liberare le emozioni bloccate, e grazie alla sua straordinaria efficacia è diffusa in ogni parte del mondo. Essa si è dimostrata molto efficace su centinaia di disturbi (tra cui traumi, emicrania, ansia, fobie, paure, dipendenze, attacchi di panico, disturbi alimentari, asma), sia di origine fisica, emozionale o mentale e nel miglioramento delle prestazioni sportive. E' una semplicissima tecnica di rilascio emozionale ed è un potente strumento evolutivo di cambiamento. Consiste nella stimolazione di una serie di punti del corpo posti sui percorsi energetici insieme alla focalizzazione della mente sul problema che si vuole risolvere. Il pensiero è energia. Ciò che pensiamo oggi determina ciò che vivremo domani. Ma ciò che pensiamo oggi è frutto delle "istruzioni per l’uso" che custodiamo, spesso ignari, dentro di noi. Infatti, ogni volta che lasciamo spazio a pensieri negativi, produciamo energia negativa. Iniziare ad "ascoltare" i nostri pensieri, ripulirli da inutili zavorre per meglio indirizzarli è presupposto fondamentale per garantirci un futuro più sereno e libero da contrattempi e disequilibri.
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yosaya non deludono mai! solo che per capire e applicare al meglio gli esercizi, bisogna documentarsi a parte sull'eft. comunque scritto bene ed esaustivo. Bravi tutti
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Alma scusa, ma "solo il Divino conosce ciò che è meglio per noi" devo dissentire. Preciso che il libro non l'ho comprato e molto probabile che sia la frase che ha scritto l'autore nel libro, ma proviamo a ragionare. A l'umanità è stato dato il libero arbitrio, l'opportunità di fare delle scelte nel bene e nel male consci poi delle conseguenze ( gli errori servono all'evoluzione dell'uomo questo è vero), quindi se il "Divino" conosce solo Lui ciò che è bene per noi e ci "invia" le situazioni per il "nostro bene" significherebbe che noi saremo in balia degli eventi e che la regola del libero arbitrio che ci è stato dato proprio da Lui, viene infranta. Noi attraverso i nostri desideri impariamo a conoscerci sempre di più. Dio ci dà ciò che desideriamo nel bene e nel male, sapendo che tutto ha un senso e una crescita. Per favore, stiamo più attenti a ciò che diciamo e/o leggiamo e interpretiamo...