Ho-Oponopono e EFT

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Ho acquistato questo libro perché adoro leggere i libri di Giovanna Garbuio li ho quasi tutti e non vedo l'ora di leggere anche questo.

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Bellissimo e scorrevole:prima di tutto spiega molto bene singolarmente sia la filosfia Hawaiana dell'Ho'oponopono che la tecnica EFT,e poi descrive la loro integrazione ed i suoi usi. Meravigliose le tecniche legate al bambino interiore. Chiaro e allo stesso tempo esauriente si fa leggere in poco tempo.

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Arriva diretto alla mente e al cuore. Scritto in modo semplice ed efficace, modifica la consapevolezza di chi lo legge, dopo la realtà appare molto diversa. Ho-ponopono è una tecnica favolosa e unito ad EFT diventa ancora più efficace.

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Ottimo testo, da leggere se si ha già una conoscenza di base di Ho'oponopono e Eft, ottima la parte finale con la descrizione dettagliata degli esercizi pratici da eseguire, i suggerimenti e gli spunti da cui partire per personalizzare le due tecniche adattandole alle proprie esigenze.

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Molto utile per migliorarare la tua vita ,Ho-oponopono è un modo di vivere,insieme sono un metodo stupendo e certo che mi portera' gradualmente beneficio e lo consiglio a tutti coloro che vorranno iniziare questa meravigliosa esperienza

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Conoscevo e pratica i già entrambe le tecniche. Questo libro l'ho acquistato a seguito di un consiglio di un mio caro amico che utilizza insieme le due tecniche con grandi risultati. Il testo mi è piaciuto molto, semplice, scorrevole e profondo. Ora non mi resta che iniziare a fare mia questa potente tecnica! Lo consiglio.

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Libro ben scritto e dal linguaggio chiaro, l'unione delle due tecniche è un argomento interessante e vale la pena di leggerlo, adatto soprattutto a chi già conosce un po' l'argomento.

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Questo è un libro magico! EFT lo conosco da anni, per me è una tecnica famigliare e di grande efficacia; Ho-Oponopono è stata una piacevolissima sorpresa, di grande sollievo.

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Rispondo a Tina, che ha messo una stella al libro senza leggerlo. Quando si parla di "Divino" a proposito di Legge dell'Attrazione, non si intende il Dio cattolico o una qualunque divinità come ci insegna la nostra cultura. Si intende il nostro Sé superiore, uno di quei 3 sé di cui parla Alma, i 3 sé che dovremmo avere allineati per vivere un'esistenza piena e consapevole. In questo caso non ha senso parlare di libero arbitrio, visto che è quella parte di noi saggia e illuminata che ci guida verso l'evoluzione. Non è un'entità esterna.

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Interessante libro sulle tecniche di guarigione hawaiana (Ho-Oponopono) ed EFT (Emotional Freedom Techniques) tramite le quali è necessario far fluire l'energia bloccata e cercare di riequilibrare gli squilibri che per qualsiasi motivo impediscono la massima realizzazione di ciò che si desidera. Sono menzionati esercizi da svolgere e frasi da pronunciare per riappropriarsi dell'immenso potere che ogni essere umano già possiede dentro di sè.

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Libro semplice e abbastanza basico,dedicato a chi ha già un a conoscenza delle tecniche prese in esame ma comunque accessibile a tutti,si legge facilmente,scorrevole.Non l ho trovato indispensabile.

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Da appassionata e conoscitrice di Eft e Ho'oponopono non consiglio la lettura di questo libro ai principianti... Infatti l'autore esprime dei concetti molto profondi e interessanti riguardo le due tecniche e la loro attivazione, che solo gli esperti in materia possono veramente apprezzare. I suggerimenti che ci offre alla fine del libro circa le procedure da attuare per riuscire ad allineare i nostri tre Sè sono molto utili solo se praticati con costanza. Illuminanti le parole sulla legge di attrazione : "Il nostro obiettivo primario deve essere di raggiungere e mantenere uno stato di vera e profonda Pace. Solo così ci permetteremo di ricevere ciò che é meglio per noi perché solo il Divino conosce ciò che é meglio per noi". Libro da leggere con estrema attenzione... Alma Bruna

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Il libro propone alcuni spunti interessanti ma, non vengono veramente approfonditi; mi sembra scritto un pò di fretta in modo un pò superficiale. Gli esercizi non mi hanno portato molto. Forse la pratica Ho-Oponopono non fa per me.

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L'obiettivo dell'autore Bruno Zanaboni è di contribuire a sbloccare la nostra energia vitale guidando le persone a intraprendere un viaggio dentro se stessi per far emergere la propria volontà e la certezza di potersi dare delle nuove possibilità migliori. In poche parole, suggerire un nuovo modo di "ESSERE" e di "PENSARE". Attraverso le due tecniche combinate potremo riuscire a "fare pulizia" e quindi sbloccare in automatico le negatività che attualmente ci assillano. Ho'oponopono e EFT abbinati, immergendosi nelle nostre profondità interiori, ripristineranno positività, consapevolezza, fiducia, in noi e nel nostro essere, riarmonizzando la nostra migliore energia, spazzando letteralmente via i blocchi e le memorie, le basi dei nostri limiti, che ci impediscono di vivere una vita libera, gioiosa, serena e in piena salute. EFT è la sigla di “Emotional Freedom Technique” che, tradotta in lingua italiana, significa: TECNICA DI INDIPENDENZA EMOZIONALE. EFT è una tecnica di auto-guarigione creata dall’ingegnere statunitense Gary Craig per liberare le emozioni bloccate, e grazie alla sua straordinaria efficacia è diffusa in ogni parte del mondo. Essa si è dimostrata molto efficace su centinaia di disturbi (tra cui traumi, emicrania, ansia, fobie, paure, dipendenze, attacchi di panico, disturbi alimentari, asma), sia di origine fisica, emozionale o mentale e nel miglioramento delle prestazioni sportive. E' una semplicissima tecnica di rilascio emozionale ed è un potente strumento evolutivo di cambiamento. Consiste nella stimolazione di una serie di punti del corpo posti sui percorsi energetici insieme alla focalizzazione della mente sul problema che si vuole risolvere. Il pensiero è energia. Ciò che pensiamo oggi determina ciò che vivremo domani. Ma ciò che pensiamo oggi è frutto delle "istruzioni per l’uso" che custodiamo, spesso ignari, dentro di noi. Infatti, ogni volta che lasciamo spazio a pensieri negativi, produciamo energia negativa. Iniziare ad "ascoltare" i nostri pensieri, ripulirli da inutili zavorre per meglio indirizzarli è presupposto fondamentale per garantirci un futuro più sereno e libero da contrattempi e disequilibri.

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molto valido, una buona integrazione dei due metodi

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yosaya non deludono mai! solo che per capire e applicare al meglio gli esercizi, bisogna documentarsi a parte sull'eft. comunque scritto bene ed esaustivo. Bravi tutti

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Uno strumento davvero portentoso.Stra- consigliato!!!!