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I Benefici dell'Acqua Alcalina

L’importanza dell’equilibrio acido-basico per la nostra salute

 
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L’acqua alcalina ha numerosi effetti benefici sulla nostra salute. Si tratta di un’acqua ricca di antiossidanti e minerali, che ripristina il naturale equilibrio acido-basico del corpo, contrastando invecchiamento, patologie degenerative e carenze nutrizionali.

Attraverso il semplice processo dell’elettrolisi, garantito da ionizzatori facilmente applicabili alle nostre cucine, l’acqua del rubinetto diventa un’acqua alcalina dalle interessanti proprietà terapeutiche, quali la regolazione del pH corporeo e l’eliminazione delle scorie dall’organismo.

Una vera e propria cura disintossicante, potenziata dall’effetto antiossidante dovuto all’alta concentrazione di ioni idrossili, che garantiscono protezione efficace contro i radicali liberi responsabili di numerose malattie degenerative e dell’invecchiamento precoce.

Un piccolo vademecum per ritrovare il giusto equilibrio basico, scoprire quali cibi scegliere, conoscere il nostro reale fabbisogno di acqua, installare uno ionizzatore domestico e apprezzare i numerosi benefici dell'acqua alcalina.

INDICE

Capitolo 1. L'acqua e la salute del corpo umano

  • L'acqua, una necessità biologica
  • La scoperta della disidratazione cronica
  • I motivi della disidratazione cronica
  • Disidratazione cronica e obesità
  • Il fabbisogno giornaliero d'acqua

Capitolo 2. Lo squilibrio acido-basico

  • Che cos'è l'equilibrio acido-basico?
  • L'acqua e l'equilibrio acido-basico
  • Le conseguenze dello squilibrio acido-basico
  • Come determinare il pH

Capitolo 3. L'acqua ionizzata, una soluzione ai problemi di salute

  • Dall'Hunza alle nostre case
  • Che cos'è la ionizzazione?
  • L'acqua ionizzata fa la differenza
  • Funzionamento dello ionizzatore

Capitolo 4. L'acqua ionizzata: due aspetti fondamentali

  • Antiossidanti e acqua ionizzata
  • Alcalinità, "vitamina O" e acqua ionizzata
  • L'ossigeno e la salute

Capitolo 5. I benefici dell'acqua alcalina ionizzata

  • Allergie
  • Artrite e dolori articolari
  • Cancro
  • Colesterolo alto
  • Diabete di tipo 2
  • Edema
  • Ipertensione
  • Invecchiamento precoce
  • Patologie cardiovascolari
  • Stanchezza
  • Stipsi

Capitolo 6. I benefici dell'acqua acida ionizzata

  • Avvelenamento alimentare
  • Batteri dentali e orali
  • Cura dei capelli
  • Ferite e infezioni cutanee
  • Invecchiamento cutaneo
  • Problemi cutanei
  • Impiego dell'acqua acida ionizzata

Capitolo 7. La corretta alimentazione per l'equilibrio acido-basico

  • Le basilari linee guida nutrizionali per l'equilibrio del pH
  • Alimenti acidificanti e alcalinizzanti
  • Alimenti alcalinizzanti
  • Le combinazioni alimentari

Capitolo 8. Guida all'acquisto degli ionizzatoli

  • Acquistare uno ionizzatore
  • Installazione dello ionizzatore
  • Uso dello ionizzatore
  • Conclusione

 

APPROFONDIMENTI

Immaginate che uno dei guaritori più potenti in natura sia sempre disponibile a ogni ora del giorno, per tutti i giorni della settimana. Immaginate che la risposta a molti dei vostri problemi di salute più urgenti si trovi in casa. Potrà anche sembrare troppo bello per essere vero, ma non è fantascienza, è la realtà e si trova in cucina.

L'acqua è la sostanza più abbondante sulla terra, la principale fonte di vita, un liquido che in una forma o nell'altra consumiamo ogni giorno. Si trova nella maggior parte degli alimenti che mangiamo, è alla base di quasi tutte le bevande ed è presente in ogni boccata d'aria che inspiriamo. Ci lascia pertanto a bocca aperta il fatto che così tante condizioni mediche in aumento oggigiorno derivino da una disidratazione cronica, ossia da un'insufficiente assunzione d'acqua per un periodo prolungato. Stanchezza, invecchiamento precoce, asma, infiammazioni, cute secca e diabete... alla radice del problema spesso c'è il bisogno di bere più acqua.

Eppure, benché per anni medici ed esperti abbiano sottolineato l'importanza di una corretta idratazione, esortandoci a bere otto bicchieri al giorno, i problemi rimangono. Perché? Perché l'impatto dell'acqua sull'organismo ha a che fare non solo con la quantità, ma anche con la qualità, soprattutto se si tratta di prevenire e trattare le malattie. Soddisfare il fabbisogno idrico quotidiano aiuta certamente, tuttavia le tossine ambientali presenti nell'acqua di rubinetto e nella nostra moderna alimentazione a elevata acidità rischiano di inficiare i numerosi benefìci offerti da un bicchiere d'acqua pura.

C'è però una soluzione al problema. È l'acqua ionizzata, che in alcuni paesi è stata usata per decenni come modo di migliorare lo stato di salute. Qualitativamente superiore all'acqua in bottiglia e a quella filtrata, l'acqua ionizzata è stata sottoposta a un leggero e sicuro processo elettrolitico che ne accresce la vitalità ed elimina gli agenti chimici nocivi e acidificanti, permettendole di portare in maniera rapida ed efficace sostanze nutritive e ossigeno a tutto l'organismo.

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AUTORE

Ben Johnson, l’unico medico presente in The Secret, ha ricoperto l’incarico di direttore clinico della Immune Recovery Clinic di Atlanta, in Georgia (USA). Dal 2004, quando è guarito dal morbo di Gehrig (o SLA, sclerosi laterale amiotrofica) grazie al metodo The Healing Code, ha svolto conferenze in tutto il mondo incentrate sul suo funzionamento.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 22 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Comprato insieme allo ionizzatore . Spiega dettagliatamente tutti i benefici dell'acqua pura . Ottimo

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Scritto da: - 22 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libricino ben scritto e scorrevole un primo approccio all'argomento molto utile per comprendere gli effetti benefici dell'acqua alcalina sulla nostra salute

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Scritto da: - 27 maggio 2015

Ho acquistato il libro perchè ero coscente di assumere pochissima acqua e cercavo qualcosa che mi motivasse a bere di piu'. Appena ho iniziato a leggere il libro ho sospeso il farmaco per il reflusso (inibitore di pompa "lansoprazolo") e ho aumentato l'acqua assunta. Non ho piu' avuto tosse da reflusso neanche dormendo con il letto spianato (di solito dormivo quasi seduto). Sto diradando anche un altro farmaco che avevo dimezzato (per una leggera forma depressiva ) ma ho sempre avuto paura a sospenderlo del tutto. Ho iniziato a pesarmi tutti i giorni e sto calando, infatti mi sento molto meno gonfio. Ho accennato ai medici con i quali lavoro degli effetti della disidratazione cronica ma, sono evasivi e qualcuno dice che in giro ci sono dei medici matti. Insomma tutti siamo coscienti che se ci mettiamo a bere acqua crollerebbero degli imperi farmaceutici e pepsi e coca cola avrebbero del filo da torcere. Si perchè bevendo acqua ti passa la voglia di bere qualsiasi altra porcheria.

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Scritto da: - 3 aprile 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

sarà interessante, ancora non l'ho letto perchè non ho avuto tempo e intanto l' ho dato alla suocera che forse neanche lei lo ha aperto ancora...

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Scritto da: - 10 marzo 2015

Libro estremamente semplice nella lettura quanto importante nel contenuto ... l'importanza dell'acqua elemento primordiale della natura ... e l'acqua alcalina ionizzata pura e perfetta x le funzioni vitali dell'organismo umano ... come dico sempre le notizie giuste e la corretta informazione va sempre divulgata a dispetto di chi non vuole questo ... spesso azi forse sempre sono proprio le cose che abbiamo sotto g occhi ad essere sottovalutate quando invece sono le piu grandi cose che ci fanno star bene

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Scritto da: - 9 agosto 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

un libro utile e scritto in maniera chiara. Adatto sia per il pubblico fruitore che per il mondo sanitario. non solo il cibo, ma anche anche l'acqua che ingeriamo ha la sua importanza.

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bel libro illuminante, ricco di informazioni utili per la nostra salute su un elemento vitale quale è l'acqua. Consiglio la lettura a chi vuole prendersi cura della propria salute in maniera corretta iniziando dall'acqua alcalinizzata. Il libro spiega nel dettaglio come ottenere l'acqua alcalina e con quali strumenti, inooltre fornisce utili consigli sul alcalinizzazione del corpo per mantenersi in buona salute. Consiglio vivamente la lettura di questo libricino.

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