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Descrizione
Questo libro, i cui principi derivano dal Codice celeste, un antico testo coreano, e che costituisce la versione moderna della disciplina nota come Shin Sun Do (la Via del Divino), propone una terapia basata su una serie di esercizi specifici per attivare, sensibilizzare, purificare ed equilibrare i singoli chakra.
I chakra sono centri simbolici del corpo umano, a volte associati a gangli od organi fisici, nei quali si muove un'energia variamente definita e la cui conoscenza ci è stata trasmessa con map-pature differenti da molti sistemi di yoga, nelle diverse tradizioni induiste, buddhiste e jainiste.
Quando tutti e sette i chakra sono attivi e funzionanti a livello ottimale, ecco che l'uomo gode di uno stato ideale di salute fisica, mentale e spirituale.
Autore
Ilchi Lee è considerato il "filosofo del cervello". Le sue tecniche di allenamento sono ampiamente usate in molte organizzazioni in tutto il mondo. Attualmente è impegnato nella ricerca e nell'innovazione educativa che possano portare a costruire un mondo di pace.
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Scritto da: Alessandro - 10 dicembre 2014
Semplicemnte un capolavoro. Illustra in maniera elegante e chiara tutto ciò che riguarda l'energia vitale. Nel nostro corpoo scorre un' incredibile energia e il saperla gestire rappresenta la soluzione ai nostri problemi. Questo manuale descrive molti esercizi in grado di stimolare i chakra e attivarli per ottenre la salute e il benessere fisico e mentale.
Scritto da: Barbara - 23 gennaio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri
Decisamente un libro che vale la pena di acquistare, scritto in modo chiaro e comprensibile, con esercizi semplici da eseguire. Un ottimo libro
Scritto da: Omar - 16 giugno 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri
Ottimo in tutti i sensi
Scritto da: Francesca - 28 aprile 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri
Straordinario, e con delle illustrazioni magnifiche. Amo molto questo autore, affronta spesso temi difficili ma con una semplicità e con una chiarezza che mi lascia sempre un segno positivo. Lo consiglio. Franci
