I Cinque tibetani volume 2°

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Preso dopo aver letto il primo volume. Dal mio punto di vista può ritenersi superfluo al fine di una buona esecuzione dei Cinque Riti, soprattutto se non si hanno avuto problemi con la pratica in seguito alla lettura del primo volume. Questo libro offre differenti approfondimenti, ma non l'ho letto integralmente ma solo le parti che mi interessavano. Diciamo che non lo reputo fondamentale (e nemmeno coinvolgente) come il primo, ma resta un valido supporto soprattutto in caso di dubbi e difficoltà.

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Pratico yoga da alcuni anni e le conoscenze e gli esercizi descritti in questo libro sono state utili per approfondire la disciplina.

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Dopo aver letto il primo libro, questo permette di entrare ancora più nel dettaglio di ogni rito. Si introduce anche una pratica preparatoria all'esecuzione dei riti, una sorta di riscaldamento ed anche varianti per chi non può eseguire alcuni riti. Vivamente consigliato

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un bel libro, ricco di consigli, facile da usare !!! un grazie per il giardino dei libri sempre precisi e puntuali !!!

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Per chi desidera estendere la conoscenza di sé, il libro offre una stimolate esposizione con indicazioni pratiche da sperimentare. E' una lettura utile per il benessere psicofisico con effetti concreti. Ottimo per avviare la pratica dei 5 tibetani. Questa per me è stata una lettura benefica.

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libro di buona fattura; fornisce alcuni consigli che si possono tranquillamente attuare per trovare o ritrovare la salute persa col tempo

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Ottimo manuale, adatto a chi conosce già il metodo.

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Chi ha letto "I cinque tibetani" e la trovato stupendo non può non acquistare questo libro che ne è un'integrazione

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Efficace seguito del primo volume, di cui approfondisce tematiche e argomenti. Contiene inoltre varianti agli esercizi, utili a chi ha difficoltà nella loro esecuzione.

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Interessante. A me ha fatto venire voglia di provare quanto descritto per qualche tempo. Poi ho smesso di praticare perché non mi piaceva farlo in solitudine, ed ho deciso di scrivermi a Yoga.

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Un libro fantastico esattamente come il primo volume.

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Ho letto il primo volume de " i cinque tibetani" in questo trovi gli approfondimenti, alcuni anche molto dettagliati x applicare più nel pieno del sè, gli esercizi fondamentali descritti nel 1o vol. Consigliato